Добро пожаловать, Брокеры!

Сейчас, во время вспышки коронавируса COVID-19, приоритетом для Fidelis Care являются здоровье и безопасность сотрудников компании и жителей сообщества.

Мы все должны сыграть свою роль в защите наших сообществ и семей от распространения коронавируса. Это похоже на другие инфекционные вирусы. Вы также можете следовать этим советам, чтобы предотвратить заражение:

По данным Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк, число новых случаев гриппа в последнее время увеличилось на 10 процентов. Активность гриппа в штате была широко распространена в течение семи недель подряд.

Bladder training is a way to teach your bladder to empty on schedule, and it is an important part of improving bladder control. To train your bladder: Keep Track: For a few days, write down all the times you use the bathroom. Set a Schedule: Based on how often you’ve been going, set a schedule with equal intervals between bathroom trips and stick to it. For example, every 45 minutes or every 60 minutes. Gradually increase the time between trips: Try adding 15 minutes between trips until that time gap feels comfortable. Then, try adding 15 more minutes. Over time, you may

It’s normal to feel anxious or depressed during winter. If you feel this way, you are not alone. The “winter blues” often don’t last very long. But in some cases, they can turn into a more serious problem. Visit your doctor if: You feel guilty, useless, or helpless Your feelings get in the way of school or work You are thinking of death or suicide Your doctor may recommend: Lifestyle changes Medication Counseling or a combination of the above If you have a chronic health condition, it’s important to visit your doctor. Getting help for the “winter blues” can help improve your physical