五月是健康視力月。這是一個瞭解如何保持眼睛健康和安全的絕佳機會。美國國家眼科研究所鼓勵您：
• 接受眼科檢查。這是檢查視力以及瞭解眼睛是否健康的最佳方式。和您的眼科醫生探討您應該多久接受一次眼科檢查。
• 保持健康的生活方式。保持健康的體重，食用魚類和深綠色葉菜類蔬菜等食物，以降低患眼部疾病的風險。不吸煙。吸煙對眼睛的危害和對身體其他部位的危害一樣大。
五月是「全國中風宣傳月」。這是提高人們對中風症狀和中風治療相關認識的好時機。在美國，中風是第五大死亡原因。中風也是導致殘障的主要原因之一。
什麼是中風？
中風是一種影響通向大腦以及大腦內部動脈的疾病。如果大腦缺氧，哪怕只有幾分鐘，都可能造成一部分大腦的死亡或受損。
Yesterday
• Posted by Jermel J. Hawkins, Jr., MD, MPH
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Caregiver Support,
Health and Wellness
五月是關節炎宣傳月，這是一個向數百萬關節炎病患進行宣傳並分享有助於應對這種慢性疾病的資源的時刻。在飛達利斯保健，我們致力於幫助我們的會員自信地管理自身健康，這其中就包括為那些患有關節炎的人提供支援。
Thursday
• Posted by Dr. Lisa Moreno, Pediatrician and Medical Director at Fidelis Care
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Children's Health,
Health and Wellness
隨著天氣變暖，哮喘和過敏症會加重。雜草、樹木、小草和其他植物開始開花。它們傳播花粉和其他過敏原。
Thursday
• Posted by Fidelis Care
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Health and Wellness,
Women's Health
您是否感到很疲倦？睡眠、壓力和激素共同作用，讓我們保持健康和愉悅。當它們失衡時，就會給我們的身心帶來問題。如果我們瞭解它們之間的聯繫，就能夠找到讓自己感覺更好的方法。
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