保持心理健康的技巧

其他資源

尋找支持團體的線上資源

• 美國焦慮與抑鬱協會 設有與焦慮症、抑鬱症、強迫症(OCD)、創傷後應激障礙(PTSD)及共病障礙相關的支持團體。
• 神經性厭食症及相關障礙協會 為受身體意象困擾和/或患有飲食障礙的個體提供支持。
• 抑鬱與雙相情感障礙 支持聯盟是基於同伴支持的組織，為受抑鬱和雙相情感障礙影響的個體及家庭提供資源與支持。提供線下和線上支持團體。
• NAMI家庭團體 是為心理健康問題病患的家庭成員、重要他人及朋友提供支持的團體。  
• 全國心理疾病聯盟(NAMI)互助團體 是為有心理健康問題的人群提供支持的團體。
• 國際產後支持組織 提供圍繞產後抑鬱、產後焦慮及產後心理困擾的支持團體服務。

物質使用障礙資源

• 嗜酒者家庭互助會 是為酗酒者的家庭成員和朋友提供的互助支持計劃。
• 青少年互助會 是為生活受到家庭成員酗酒問題影響的年輕人提供的支持團體。
• 匿名戒酒會 是為酗酒者提供的自助計劃。
• 匿名戒賭會 是為有賭博問題的個體提供的自助計劃。
• 匿名戒毒會 是為正在康復及仍在吸毒的人群提供的自助計劃。
• 明智康復 是循證同伴主導計劃，專注於解決成癮物質問題和消極行為，助力人們過上平衡的生活。

醫療補助計劃管理護理和健康生活(HARP)計劃替代服務（代替服務）

• 紐約州醫療補助計劃管理護理替代服務和環境 - 替代服務(ILS) 是一項自願計劃，提供住院後的短期住房、營養服務、移動危機服務和特定精神科護理等服務。

首發精神病(FEP)資源

• 紐約州心理健康辦公室(OMH) 提供資訊，介紹説明識別情緒需求並提供治療或支持的服務。
• OnTrackNY 是一個面向近期出現異常想法或行為的青少年和青年人的計劃網絡。

青少年過渡時期服務資源

• 紐約州OMH還為向成年過渡的年輕人及其家庭 提供許多資源。