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抑鬱症、焦慮症、精神分裂症和雙相情感障礙都是很嚴重的精神疾病，它們會影響人們的思考方式、感受方式和行為方式。瞭解這些疾病，可以幫助您理解自己或身邊的人正在經歷什麼，以及怎樣更好地支持他們。
重度抑鬱症
重度抑鬱症，也叫「臨床抑鬱症」或簡稱「抑鬱症」，是一種情緒上的疾病，會讓一個人一直感到悲傷，對日常活動也提不起興趣。
症狀
控制抑鬱症
焦慮是一種正常的情緒，它能幫助我們應對危險和挑戰。但是，如果焦慮一直存在，甚至影響到了您的日常生活（例如工作、學習或交朋友），那可能就是焦慮症了。焦慮症會讓您一直擔心或害怕，連日常的小事都很難做好。 焦慮症的範例包括廣泛性焦慮症(GAD)、驚恐障礙、社交焦慮症和OCD。
應對焦慮
精神分裂症是一種慢性精神健康疾病，會影響思維、情緒和行為。
管理精神分裂症
雙相情感障礙
雙相情感障礙涉及極端的情緒波動，包括情緒高漲（躁狂或輕躁狂）和情緒低落（抑鬱）。這是一種終身性疾病，可以透過適當的護理進行管理。
管理雙相情感障礙
雙相II型障礙
雙相II型障礙包括抑鬱發作和輕躁狂發作，輕躁狂是一種較溫和的躁狂形式，未達到完全的躁狂強度。
管理雙相II型障礙
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