五月是健康視力月。這是一個瞭解如何保持眼睛健康和安全的絕佳機會。美國國家眼科研究所鼓勵您：
• 接受眼科檢查。這是檢查視力以及瞭解眼睛是否健康的最佳方式。和您的眼科醫生探討您應該多久接受一次眼科檢查。
• 保持健康的生活方式。保持健康的體重，食用魚類和深綠色葉菜類蔬菜等食物，以降低患眼部疾病的風險。不吸煙。吸煙對眼睛的危害和對身體其他部位的危害一樣大。
五月是「全國中風宣傳月」。這是提高人們對中風症狀和中風治療相關認識的好時機。在美國，中風是第五大死亡原因。中風也是導致殘障的主要原因之一。
什麼是中風？
中風是一種影響通向大腦以及大腦內部動脈的疾病。如果大腦缺氧，哪怕只有幾分鐘，都可能造成一部分大腦的死亡或受損。
2025/5/5
• Posted by Jermel J. Hawkins, Jr., MD, MPH
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Caregiver Support,
Health and Wellness
五月是關節炎宣傳月，這是一個向數百萬關節炎病患進行宣傳並分享有助於應對這種慢性疾病的資源的時刻。在飛達利斯保健，我們致力於幫助我們的會員自信地管理自身健康，這其中就包括為那些患有關節炎的人提供支援。
2025/5/2
• Posted by Susan Christian, Aging Services Specialist, Niagara County Office for the Aging
• in
Caregiver Support
隨著嬰兒潮一代步入 60 歲及以上年齡，越來越多的家庭成員開始幫助照料年邁的父母或親人。這是一項艱巨這是一項艱巨的工作，但有一些方法可以讓這項工作變得輕鬆些，並讓您的父母盡可能長時間地獨立生活。
美國和加拿大的麻疹病例正在上升。接種預防麻疹和其他傳染病的疫苗是最好的保護。
麻疹-腮腺炎-風疹(MMR)疫苗可預防麻疹、腮腺炎和風疹。兒童應接種兩劑MMR疫苗，第一劑在12至15個月大時開始接種，第二劑在4至6歲時開始接種。如果進行旅行，疾病控制和預防中心(CDC)建議6-11個月大的嬰兒接種早期劑量的MMR疫苗。兒童仍將需要接種兩個常規劑量才能得到充分保護。