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Seguro | Fidelis CareMiembrosHerramientas utilesRecursos para la saludEPOC

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) daña el tejido pulmonar y dificulta la respiración. Los síntomas incluyen tos, sibilancias y secreción de moco. Fumar es una causa común de EPOC.

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Nota:   Para diagnosticar la EPOC, su médico evaluará sus síntomas, le pedirá su historial médico completo, realizará un examen médico y revisará los resultados de las pruebas. Si le diagnostican EPOC, tome sus medicamentos según lo prescrito para controlar los síntomas y reducir el riesgo de complicaciones.

Pruebas para confirmar la EPOC

Diagnosticar correctamente la EPOC es el primer paso hacia el tratamiento. Si su proveedor de atención primaria (PCP) sospecha que puede tener EPOC, su PCP puede recomendar uno de los siguientes:

Espirometria
Mide qué tan bien funcionan los pulmones haciendo que los pacientes soplen en una máquina.
Análisis de gases en sangre arterial
Mide los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre mediante un análisis de sangre.
Radiografía de pecho
Ayuda a un PCP a detectar enfermedades que pueden conducir a la EPOC o empeorarla.
Tomografía computarizada
Ayuda a detectar la EPOC y saber si es necesaria la cirugía

 

 

Viviendo con EPOC

Muchas personas que viven con EPOC continúan teniendo una buena calidad de vida. La American Lung Association dice que una dieta saludable puede ayudar. El menú desplegable a continuación describe estas recomendaciones nutricionales.

Elija carbohidratos complejos
Los carbohidratos complejos incluyen pan y pasta integrales, frutas y verduras frescas.
Limite los carbohidratos simples, incluido el azúcar de mesa, los dulces, los pasteles y los refrescos regulares.
Elija fuentes de proteína de alta calidad
Consuma una buena fuente de proteínas al menos dos veces al día para ayudar a preservar los músculos respiratorios fuertes. Las opciones sugeridas incluyen leche, huevos, queso, carne, pescado, aves, nueces y frijoles o guisantes secos.
Limite las carnes procesadas, incluidas las salchichas, el tocino, las salchichas y la mortadela.
Elija grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas
Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas no contienen colesterol. A menudo son líquidos a temperatura ambiente y provienen de fuentes vegetales, como aceite de canola, cártamo, maíz y aguacates.
Limite los alimentos que contienen grasas trans y grasas saturadas. Por ejemplo, mantequilla, manteca de cerdo, grasa y piel de carne, aceites vegetales hidrogenados, manteca vegetal, alimentos fritos, galletas, galletas saladas y pasteles.

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Nota:   Estas son pautas nutricionales generales para personas que viven con EPOC. Hable con su médico antes de realizar cambios en su dieta.

 

 

Recursos adicionales sobre EPOC

 
Servicios clínicos de Fidelis Care

Si necesita ayuda para controlar su EPOC o desea obtener más información sobre la EPOC, comuníquese con nuestro Departamento de Servicios Clínicos al 1-800-247-1441.
8:30 a. M. - 5 p. M., De lunes a viernes

 

Plan de Acción Nacional de EPOC

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) colaboraron con los Institutos Nacionales de Salud y otras agencias federales para desarrollar el Plan de Acción Nacional de la EPOC, una hoja de ruta centrada en el paciente para abordar la EPOC, una de las preocupaciones de salud más urgentes que enfrentan los estadounidenses. El plan refleja los aportes de muchos miembros de la comunidad con EPOC, incluidos pacientes, cuidadores, proveedores de atención médica y organizaciones sin fines de lucro.

 

Línea de ayuda pulmonar

La Lung HelpLine es un recurso ofrecido por la American Lung Association, está abierta los siete días de la semana y cuenta con personal de enfermería titulado experimentado, terapeutas respiratorios y especialistas certificados en el tratamiento del tabaco. Están disponibles para brindarle cualquier apoyo adicional que pueda necesitar.

 

Comunidad en línea Viviendo con EPOC

Conéctese con otros, comparta experiencias y aprenda de sus amigos en este foro en línea gratuito para personas que enfrentan enfermedades pulmonares. Otro programa patrocinado por la Asociación Estadounidense del Pulmón, este grupo virtual proporciona una red de apoyo segura que le brinda un lugar para conversar con sus compañeros sobre cómo la EPOC lo está afectando.

 

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