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三月是子宮內膜異位症宣傳月。飛達利斯保健邀請了其醫療服務提供者網絡中的專家 - Albany婦產科的Katherine Cartwright醫生進行訪談，瞭解並分享這種影響十分之一育齡女性的疼痛性疾病相關知識。   問：什麼是子宮內膜異位症？ Cartwright醫生：子宮內膜異位症是指形態與功能類似子宮內膜的細胞在子宮外異常生長。 這些細胞大多出現在盆腔內，如卵巢、輸卵管或子宮外壁。它們也可能出現在膀胱或腸道上。極少數情況下，還可見於腹腔其他部位或身體其他區域。 問：子宮內膜異位症有多常見？ Cartwright醫生：大約每10名育齡女性中就有1人患病。這只是估算值，因為部分病患症狀輕微或無症狀，而確診該病的唯一明確方式是透過手術。 問：哪些人容易患上子宮內膜異位症？是否在特定年齡段更常見？ Cartwright醫生：我們多在病患30歲左右確診子宮內膜異位症，但症狀往往更早出現。該病可影響整個育齡期人群。如果到年紀稍大時才確診，往往是因為病患長期被痛經困擾，過了很久才最終查明病因。 此外，家族史很重要：近親患有子宮內膜異位症的人，患病風險可能更高。 問：出現哪些情況應該就醫？ Cartwright醫生：如果痛經或盆腔疼痛已經影響到正常生活，就應該去檢查。例如，疼痛導致： 無法正常上學或上班 限制社交活動或親密關係 嚴重影響身體狀態，無法透過非處方藥緩解 問：子宮內膜異位症的醫學檢查流程是怎樣的？ Cartwright醫生：我們通常先詳細瞭解您的症狀，重點是痛經和/或盆腔疼痛。 有些病患起初疼痛主要出現在經期，隨著時間推移，即便不在經期也會出現盆腔疼痛。 我們還會詢問您的月經週期、整體健康狀況，以及已經做過哪些檢查。例如，有些病患因為疼痛更像是「腸胃問題」，做過胃腸道相關檢查（如結腸鏡或胃鏡），卻沒能找到明確原因。 我們也常常聽到病患這樣說：「我曾為此去過急診或急診室，但影像檢查結果都是正常的。」這些病史能幫我們判斷下一步該怎麼做。 我通常還會瞭解以下情況： 性交疼痛 排便疼痛 排尿疼痛 症狀規律記錄（例如月經和症狀日記） 在此基礎上，一般會先做盆腔超聲，排查其他引起疼痛的原因，例如卵巢囊腫或子宮肌瘤等。遺憾的是，即便確實患有子宮內膜異位症，超聲結果也很可能顯示正常。 之後，我們有時會採用專項超聲檢查技術或磁共振造影，但這類檢查通常需要專門針對子宮內膜異位症進行安排和判讀。 確診子宮內膜異位症的唯一明確方法是手術 - 一般是診斷性腹腔鏡手術，透過肚臍置入微型攝像頭，觀察盆腔和腹腔內部。 這也是明確診斷往往需要較長時間的原因。 問：子宮內膜異位症該如何治療？ Cartwright醫生：許多一線治療方案為激素類療法，這類療法可抑制月經，幫助減輕腫脹與疼痛。這類治療能有效緩解症狀，但不一定能徹底消除子宮內膜異位症病灶。 如果症狀持續存在、不斷加重，或是藥物治療無效，我們就會考慮手術治療。 如果需要實施手術且高度懷疑為子宮內膜異位症，多數專科醫生會在同一次手術中同時完成診斷與治療 - 即探查子宮內膜異位病灶並予以切除。 部分病患希望先做診斷性檢查：「只要告訴我病灶是否存在就行。」而如果患病概率很高，另一些病患則更願意接受一次全面手術，在確診的同時直接完成治療。 哪種方案最合適，其實取決於您的症狀、我們的初步判斷、您的整體健康狀況，以及您個人的接受程度。 問：如果病患出現盆腔疼痛，應在何時主動尋求明確病因？ Cartwright醫生：如果您有痛經、盆腔疼痛，或是出現了無法解釋的腹部/胃腸道症狀，哪怕子宮內膜異位症只是疑似病因之一，也要直接跟醫生提出來。您可以問：「這有可能是子宮內膜異位症嗎？」並請醫生說明判斷的理由。 如果您覺得沒有得到明確答覆，或是醫生的解釋和您的實際感受不相符，完全可以尋求二次診療意見，或是要求轉診給專門診治子宮內膜異位症的醫生。 問：關於子宮內膜異位症，大家最需要瞭解的一點是什麼？ Cartwright醫生：月經不應該打亂您的日常生活。如果疼痛讓您耽誤工作、上學，或是無法做自己喜歡的事，這絕非「正常現象」。子宮內膜異位症是值得考慮的潛在病因之一。您應該及時向醫療保健服務提供者尋求協助。

  三月是女性歷史月，我們在此致敬那些深刻改變世界的傑出女性。在醫療保健領域，無數女性打破重重壁壘，推動醫療照護水準不斷提升。她們的辛勤付出與卓越理念，革新了醫學發展，挽救了無數生命。 Florence Nightingale被譽為現代護理學奠基人。克裡米亞戰爭期間，她致力於改善醫院衛生條件與安全環境。她的努力大幅降低了死亡率，讓世人認識到衛生防護在醫療保健中的重要性。此後，她創辦護理學校，制訂的行業標準至今仍為護理從業者遵循。 Elizabeth Blackwell於1849年成為美國首位獲得醫學學位的女性。她畢業於紐約州北部的日內瓦醫學院。在那個年代，多數人認為女性不應從醫。她歷經重重挑戰，最終以班級第一的成績畢業。Blackwell隨後創辦了一家婦幼醫院，並幫助更多女性成為醫生。 Mary Eliza Mahoney於1879年成為美國首位獲得護士執照的非裔美國女性。在種族主義與歧視盛行的年代，她憑藉不懈努力取得成功。此後，Mahoney參與創立組織，支援黑人護士群體，為醫療領域的平等權益奔走抗爭。如今，紐約州傳承她的精神遺產，推動護理行業多元化發展，並推出相關計劃，為少數族裔醫療保健從業者提供支援。 Gerty Cori是一位研究人體能量利用機制的科學家。1947年，她成為美國首位榮獲諾貝爾科學獎的女性。她的研究協助醫生深入認識各類疾病，並研發出更有效的治療方案。Cori的成功為科學界的女性推開了機遇之門，其中就包括在紐約世界一流研究型醫院和大學工作的女性。 Virginia Apgar是一名醫生，她於1952年創立了阿普加評分法。這項簡易檢測可在新生兒出生後即刻評估其健康狀況。檢測指標包括呼吸、心率、肌張力等。阿普加評分法沿用至今，挽救了無數新生兒的生命。Apgar曾在紐約哥倫比亞大學求學與任教，並成為該校首位麻醉學女性正教授。 這些女性展現出非凡的勇氣與堅定的信念。她們不懈努力，致力於改善醫療保健服務，推動醫療公平惠及每一個人。她們的故事提醒我們：唯有挑戰陳舊觀念、堅守正義，社會才能不斷進步。 在慶祝女性歷史月之際，讓我們向這些先驅領袖及所有同類傑出女性致敬。她們激勵著我們持續奮鬥，為全民的健康福祉與平等機遇而努力。 其他資源 飛達利斯保健女性健康 孕產婦健康

一月是宮頸癌宣傳月。宮頸癌每年影響成千上萬的美國人，但這是一種可以預防的疾病。保持健康的方式包括： * 接種疫苗 * 定期進行預防性檢查或篩查 * 採取安全性行為 合格的 Fidelis Care 會員可獲得預防性檢查與篩查服務，無需支付額外費用。

每年11月是早產宣傳月。早產指胎兒在妊娠37週前出生。在美國，約每10名新生兒中就有1名是早產兒。早產兒可能面臨嚴重的健康問題，而早產的成因並非單一，因此孕產期保健對於降低風險、助力寶寶健康成長至關重要。 飛達利斯保健的寶寶保健及產婦健康支持計劃可為媽媽們提供孕期及產後的全方位支持。早產兒可能錯過妊娠最後幾週的關鍵生長發育階段。這可能導致短期或長期的健康問題。

什麼是卵巢癌？ 卵巢癌是卵巢細胞的異常繁殖。可以擴散到全身。它是最致命的婦科癌症。卵巢癌有不同的類型。卵巢癌最常見的類型是卵巢表面細胞發生異常繁殖。這種類型被稱為上皮性卵巢癌。 卵巢癌有多普遍呢？ 卵巢癌是美國第二大常見婦科癌症。美國癌症協會估計，2025年美國將出現20,890例卵巢癌新發病例，並有12,730例卵巢癌死亡病例。