Блог Fidelis Care

Новый год часто ощущается как чистый лист и одновременно как источник давления. Если вы когда-либо ставили перед собой цели и у вас опускались руки уже к февралю, вы не одиноки. Как врач я вижу, что устойчивые изменения чаще всего происходят не из-за резких перемен, а благодаря небольшим, последовательным шагам, которые со временем дают результат. Ниже приведены несколько простых способов позаботиться о своем здоровье в этом году. Старайтесь стремиться к прогрессу, а не к совершенству.

Справляться с диабетом бывает непросто, но вам не обязательно делать это в одиночку. При правильном уходе, полезных повседневных привычках и поддержке вы можете жить активно и сохранять здоровье. В Fidelis Care мы готовы помочь вам сделать реальные шаги на пути к лучшему самочувствию.

Каждый год в первую неделю октября мы отмечаем Национальную неделю первичной медицинской помощи. Это время, когда мы говорим «спасибо» врачам, фельдшерам, медсестрам и медицинским бригадам, которые каждый день помогают нам оставаться здоровыми. Первичная медицинская помощь — это первое, за чем вы обращаетесь, когда заболели, вам нужен осмотр или у вас есть вопросы о своем здоровье. Ее предоставляют врачи, которые знают вас лучше всего: ваш семейный врач, педиатр или квалифицированная медсестра. Они помогают вам оставаться здоровыми, выявляют проблемы на ранней стадии и направляют вас к специалистам, когда вам требуется более квалифицированная помощь. Речь идет не только о лечении болезней. Речь идет о поддержании вашего здоровья.

Неделя осведомленности о психических заболеваниях — это время, чтобы узнать, как психическое здоровье влияет на все аспекты нашей жизни, включая физическое здоровье. Люди, живущие с серьезными психическими заболеваниями, часто сталкиваются с большими трудностями в том, что касается поддержания здоровья. Многие не проходят регулярные осмотры или не обращаются к врачу даже при необходимости. Это может привести к проблемам со здоровьем, которые ускользнут от диагностирования и лечения.

Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, затрагивают многих людей. Они могут возникать в любой семье, на любом рабочем месте или в любом районе. В компании Fidelis Care мы считаем, что алкогольная или наркотическая зависимость не является личной неудачей. Мы также знаем, что люди нуждаются в помощи, а не осуждении.