Блог Fidelis Care

  National Poison Prevention Week March 15-21. It’s a good time to talk about an important but often overlooked safety issue: accidental poisoning. Many poison emergencies happen at home, and adults can help prevent them. Here are a few simple steps to protect you, your children, and your loved ones. Common Poison Risks at Home Poisoning can happen when everyday items are used the wrong way or stored unsafely. Common causes include: Medications, both prescription and over the counter Cleaning products and laundry pods Pesticides and bug sprays Alcohol and vaping liquids Carbon monoxide from gas appliances Even small amounts of these items can

  Мы все знаем, насколько важно хорошо высыпаться. Обычно значение сна становится особенно очевидным тогда, когда его не хватает: появляется усталость, раздражительность и легкое недомогание. На самом деле сон играет ключевую роль в поддержании общего благополучия. Исследования подтверждают, что качественный сон способствует: поддержанию уровня энергии; сохранению здорового веса; стабилизации сердечного ритма, артериального давления, уровня сахара в крови и гормонального баланса; укреплению способности организма противостоять заболеваниям и быстрее восстанавливаться после травм; улучшению концентрации, памяти и других когнитивных функций; поддержанию психического здоровья, включая эмоциональное состояние и способность справляться со стрессом. Важно не только количество часов сна, но и его регулярность. Иными словами, именно стабильный качественный

  В феврале проводится Месячник детского стоматологического здоровья В этот период особенно важно оказывать детям качественную стоматологическую помощь. Крепкие, здоровые зубы помогают детям чётко говорить, тщательно пережёвывать пищу и, улыбаясь, чувствовать себя уверенно. Следует заблаговременно прививать детям хорошие привычки -- это может предотвратить такие проблемы, как кариес, заболевания дёсен и боли.

Каждый ноябрь является месяцем, посвященным осведомленности о недоношенности. Преждевременные роды — это рождение ребенка до 37 недель беременности. В США примерно каждый десятый ребенок рождается преждевременно. Дети, которые рождаются раньше срока, могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, поэтому забота о здоровье матери важна для снижения риска и обеспечения максимально возможного здоровья детей, поскольку не существует единственной причины преждевременных родов.

  Август — «Месяц правильного питания детей». Это время, чтобы побуждать детей приобретать здоровые привычки на всю жизнь. Приближается учебный год, и распорядок дня детей скоро поменяется, поэтому это прекрасный момент для того, чтобы повнимательнее рассмотреть, что едят наши дети и как мы можем поддержать их. Здоровое питание — это не строгие правила и не «идеальные» блюда. Это создание сбалансированного подхода к еде, которая наполняет энергией тело и разум наших детей — и это касается каждого приема пищи (и для каждого снека!).