Часто у женщин здоровье отходит на второй план. Профилактические обследования важны для сохранения здоровья. При раке молочной железы, обнаруженном на самой ранней стадии, показатель выживаемости составляет более 99 %. Гипертония может незаметно наносить вред вашему организму в течение многих лет, прежде чем проявится в виде сердечного приступа или инсульта.

Понимание того, какие обследования необходимо делать на разных этапах жизни, дает вам возможность контролировать свое здоровье. Таким образом, функция здравоохранения превращается из реактивной в проактивную, т.е. профилактическую. Основываясь на последних рекомендациях Центров по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), вот основные обследования, которые должны стать частью вашего пути к здоровью.

Рак молочной железы

Согласно инструкциям CDC рекомендуется начинать делать маммографию с 40 лет. При раннем выявлении рака молочной железы пятилетняя выживаемость превышает 99 %, что снижает необходимость агрессивной терапии.

Рак шейки матки

Женщинам в возрасте 21–29 лет рекомендуется сдавать цитологический мазок каждые три года. После 30 лет рекомендации предполагают проведение дополнительного тестирования на ВПЧ каждые пять лет. Почти все виды рака шейки матки связаны с ВПЧ, что делает его одним из наиболее предотвратимых видов рака при раннем выявлении.

Колоректальный рак

В связи с ростом заболеваемости среди молодых пациентов обследование следует начинать с 45 лет. Обследование включает колоноскопию каждые десять лет или ежегодный анализ кала, в зависимости от индивидуальных обстоятельств.

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Артериальное давление следует проверять при каждом посещении врача, начиная с 20-летнего возраста. Гипертония обычно не проявляется симптомами до тех пор, пока не произойдет повреждение.

Скрининг уровня холестерина обычно начинают делать в 45 лет, если факторы риска не требуют более раннего тестирования. Многие женщины недооценивают риск сердечных заболеваний, несмотря на то, что они являются основной причиной смертности среди женщин.

Скрининг на диабет рекомендуется проводить женщинам в возрасте 35–70 лет с повышенным индексом массы тела (ИМТ). Раннее вмешательство предотвращает серьезные осложнения, включая потерю зрения, почечную недостаточность и сердечно-сосудистые заболевания.

Здоровье костей

Тесты на плотность костной ткани рекомендуется проводить женщинам в возрасте 65 лет (и младше при наличии таких факторов риска, как семейный анамнез, ранняя менопауза или прием стероидов). Раннее обнаружение снижает риск переломов, которые можно предотвратить.

Комплексное лечение помимо обследований

Дополнительные медицинские рекомендации могут включать обследование щитовидной железы для тех, у кого есть симптомы, оценку психического здоровья и вакцинацию. Рекомендации должны быть адаптированы к состоянию здоровья каждого человека.

Профилактическая медицинская помощь: персонализированный подход

Профилактические обследования предоставляют ценную информацию о состоянии вашего здоровья, часто еще до появления симптомов. Исследования показывают, что раннее выявление приводит к улучшению результатов лечения при различных заболеваниях. Эти общие рекомендации служат отправной точкой для обсуждения с поставщиками медицинских услуг, которые могут помочь определить, какие обследования являются наиболее подходящими с учетом индивидуальной истории болезни, семейного происхождения и персональных факторов риска.

Многие планы медицинского страхования бесплатно покрывают профилактические услуги. У разных женщин могут быть различные графики обследований в зависимости от их факторов риска и предыдущих результатов. Посещения врачей — это возможность обсудить результаты обследований и спланировать последующее обслуживание с целью разработки индивидуальной стратегии профилактики, которая со временем адаптируется к меняющимся потребностям в области поддержания здоровья.