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Latest News


每年的二月是美國的「心臟月」
2025/2/12 • Posted by Fidelis Care • in Health and Wellness, Heart Health
您知道嗎？大約80%的心血管疾病，包括心臟病和中風，都是可以預防的。透過養成積極的生活習慣和與您的醫療保健服務提供者合作保護您的心臟健康是非常重要的。 瞭解您的風險 年長者和年輕人都需要保持心臟健康。健康飲食，定期鍛煉和看醫生可以幫助您保持心臟健康。透過養成積極的生活習慣和與您的醫療保健服務提供者合作保護您的心臟健康是非常重要的。
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設定完新年目標後如何重新回到正軌的5個小貼士 減肥受挫
2025/1/2 • Posted by Fidelis Care • in Diabetes, Health and Wellness, Heart Health
肥胖與一系列疾病相關，包括2型糖尿病、心臟病、睡眠呼吸暫停和一些癌症。減肥可以改善血壓、膽固醇和血糖水準。即使重量減輕幅度很小也會有效果。例如，體重200磅的人減少5%的體重就是10磅。這種變化可以降低患一些慢性疾病的風險。大約每3個成年紐約人中就有2個超重或肥胖。超過49%的美國成年人正在努力減肥。
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中風宣傳月：瞭解這項全球性健康挑戰
2024/5/16 • Posted by University of Rochester Medical Center • in Diabetes, Health and Wellness, Heart Health, Member News
中風是一項重大的全球性健康挑戰。它是全球第二大致死病因和第三大致殘病因。高血壓、心臟病、糖尿病、吸煙、不健康飲食、缺乏鍛煉、肥胖和過量飲酒等因素都會增加中風的風險。
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瞭解中風：危險因素、徵兆和預防
2024/4/30 • Posted by Dr. Camille Pearte, Cardiologist and Senior Medical Director • in Health and Wellness, Heart Health
五月是「全國中風宣傳月」。這是提高人們對中風症狀和中風治療相關認識的好時機。在美國，中風是第五大死亡原因。中風也是導致殘障的主要原因之一。 什麼是中風？ 當一部分大腦的供血中斷或減少時，就會發生中風。這時，腦組織無法獲得必要的氧氣和營養。如果大腦缺氧，哪怕只有幾分鐘，都可能造成一部分大腦的死亡或受損。
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開始您的無煙人生
2023/11/16 • Posted by Dr. Nicole Belanger-Reynolds, Fidelis Care Medical Director, and Dr. Camille Pearte, Fidelis Care Senior Medical Director • in Health and Wellness, Heart Health
每年11月的第三個星期四是「全美戒煙日」，在這一天，我們鼓勵全國煙民戒煙。今年的「全美戒煙日」是11月16日，由美國癌症協會發起倡議。 在美國，吸煙是導致疾病和死亡最大的可預防原因。大約170萬紐約人長期吸煙。在紐約，每年有21,000名成年人因為吸煙而死亡。每年還有1,400名紐約人因吸二手煙而死亡。 不管您年齡多大或煙齡多長，戒煙都可以提升您的短期和長期健康。
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