Блог Fidelis Care

Winter is in full swing, and the temperatures have been dropping. Here are a few tips for safety at home, on the road, and when you go outside. At home: Keep flammable items, like bedding, clothing, and curtains, away from heat sources. If you use a fireplace or similar way to keep warm, make sure things that can burn easily are at least three feet away. Space heaters can be dangerous, so use them very carefully, or not at all. Install and test your smoke and carbon monoxide detectors. It's also a good time to replace the batteries. • Keep

Ожирение связано с рядом заболеваний, включая сахарный диабет II типа, сердечно-сосудистые заболевания, апноэ во сне и некоторые виды рака. Снижение веса может улучшить артериальное давление, снизить уровень холестерина и сахара в крови. Даже небольшое снижение веса может сыграть решающую роль. Например, снижение веса на 5 % для человека весом 200 фунтов составляет 10 фунтов. Такое изменение может снизить риск возникновения некоторых хронических заболеваний. Примерно две третьих взрослых жителей Нью-Йорка имеют избыточный вес или страдают ожирением. Более 49 % взрослых в США пытаются похудеть.