Блог Fidelis Care

Hispanic Heritage Month is a special time of year for me because it is an opportunity to celebrate where we come from, the traditions that unite us, and the contributions that generations of Hispanic Americans have made to this country. At Goya Foods, our heritage is at the heart of who we are. Founded 90 years ago by Spanish immigrants, Goya has grown from a small family business into the largest Hispanic-owned food company in the United States, while remaining deeply connected to the families and communities we serve.  For me, recognizing Hispanic Heritage Month goes beyond celebrating our food, music,

Сентябрь — национальный месяц осведомленности о детском ожирении. Сейчас самое подходящее время для того, чтобы семьи начали вместе формировать здоровые привычки. Сегодня многие дети ежедневно проводят время за компьютером, планшетом, телефоном, телевизором и видеоиграми. Эти устройства могут помочь детям учиться и развлекаться. Но слишком много экранного времени может оставить меньше времени для игр, активности, общения с семьей и полноценного сна. Важен здоровый баланс. Дети, которые меньше сидят и больше двигаются, с большей вероятностью будут хорошо спать, лучше себя чувствовать и оставаться здоровыми. Почему важны активные игры Детям необходимо ежедневно двигаться, чтобы их тело и разум становились крепче. Физическая активность помогает детям: поддерживать здоровый вес укреплять

Hispanic Heritage Month is important to me because it gives me the opportunity to celebrate my culture, my roots, and the values that have shaped who I am. It is a time to recognize the contributions of Hispanic communities while also reflecting on the experiences, traditions, and sense of family that have guided me throughout my life. I moved to Rochester, NY more than 32 years ago, and since that time, helping people in my community has been an important part of my life and work. I have always believed that serving others is one of the most meaningful ways to

Очень много подростков и молодых людей молча борются со своими суицидальными мыслями или поведением. Часто эти чувства скрыты, а опасения остаются невысказанными, даже если мы чувствуем, что кто-то испытывает трудности. Заботливый разговор может действительно изменить ситуацию. Вот почему Fidelis Care сотрудничает с The Jed Foundation (JED), ведущей некоммерческой организацией, которая защищает эмоциональное здоровье и предотвращает самоубийства среди подростков и молодых людей нашей страны. Сентябрь — это месяц осведомленности о предотвращении самоубийств, и JED готова помочь ресурсами и рекомендациями. Присоединившись к кампании JED Говорить о самоубийстве — это нормально (It’s OK to Say Suicide), вы можете изменить ситуацию к лучшему. Вот пять

Начните с малого Вам не нужно менять все сразу. Выберите одну полезную привычку, на которой стоит сосредоточиться на этой неделе, и начните с нее. Со временем небольшие последовательные шаги могут привести к улучшению здоровья, повышению уровня энергии и общего самочувствия. Месяц здорового старения в сентябре — это время подумать о формировании простых привычек, которые помогут вам оставаться активными, общительными и самостоятельными. В рамках этого месяца предлагаем несколько простых способов поддержать свое здоровье в любом возрасте. Ежедневно уделяйте время физической активности Регулярная физическая активность поддерживает силу, равновесие, здоровье