Ресурсы по заболеваниям сердца  | Fidelis Care
Участник
Провайдер
Поиск плана

Ресурсы по заболеваниям сердца

Людям всех возрастов необходимо следить за здоровьем сердца. Правильное питание, регулярные физические упражнения и посещение лечащего врача помогут вам сохранить сердце здоровым.  Сотрудничайте со своим лечащим врачом и придерживайтесь правильного образа жизни, чтобы снизить риск сердечных заболеваний.

Заболевания сердца включают в себя состояния, обусловленные формированием атеросклеротических бляшек во внутреннем слое стенки артерий. В числе других заболеваний этой группы — аритмия (нарушение ритма сердца), врожденная сердечная недостаточность и заболевания клапанов сердца.

Каков ваш риск?

Заболевание сердца может возникнуть у любого человека, в том числе у ребенка. Вы можете родиться с этим заболеванием, а болезни сердца в семейном анамнезе — дополнительный фактор риска.

Большинство нарушений работы сердца развиваются со временем в результате таких вредных привычек, как курение и неправильное питание. Высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление, а также диабет увеличивают риск возникновения сердечного заболевания. Обсудите со своим врачом способы профилактики или лечения диабета, а также контроль других факторов риска.

Какова нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя?

Нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин). Помните, что такие факторы, как возраст, физическая активность и общее состояние здоровья, могут влиять на то, какая частота сердечных сокращений считается нормальной.

Если у вас есть обеспокоенность в связи с частотой сердцебиения, поговорите об этом со своим поставщиком медицинских услуг.

Как повышенное артериальное давление влияет на здоровье сердца?

Чем выше уровень артериального давления, тем больше риск сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта. Возможные причины повышенного артериального давления:

  • диабет;
  • избыточный вес или ожирение;
  • курение;
  • отсутствие регулярной физической активности;
  • нездоровое питание, включая большое количество натрия и алкоголя.

Проконсультируйтесь со своим врачом касательно того, как можно снизить кровяное давление, чтобы избежать сердечных заболеваний и инсульта.

Как снизить риск заболеваний сердца?
• Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов, мяса птицы и рыбы; избегайте избытка соли и сахара.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Занимайтесь физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю.
• Поддерживайте давление, уровень холестерина и сахара в крови на здоровом уровне.
• Не курите и не употребляйте табачные изделия.
• Следуйте рекомендациям своего врача.
Лечатся ли заболевания сердца?

Да. Поговорите со своим врачом о том, как безопасно снизить риск сердечных заболеваний. Вы также можете обсудить, как поставить перед собой цели по улучшению здоровья сердца. Поставщик услуг может также прописать вам лекарства.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Сердечный приступ случается, когда приток крови к сердцу сильно сокращается или блокируется. Обратите внимание на такие симптомы:

  • усталость;
  • холодный пот;
  • тошнота;
  • боль в груди;
  • головокружение;
  • одышка;
  • боль в области челюсти, шеи, в руках, плечах, спине.

Если вы считаете, что у вас или у кого-либо из окружающих сердечный приступ, звоните 911.

Что может вызвать застойную сердечную недостаточность?

Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) — это хроническое заболевание, при котором сердцу становится труднее перекачивать кровь и удовлетворять потребности организма. Факторы, которые могут повысить риск развития ЗСН:

  • диабет;
  • высокий уровень холестерина;
  • повышенное артериальное давление;
  • плохое питание;
  • недостаточная физическая активность;
  • курение и (или) употребление табачных изделий;
  • избыточный вес или ожирение;
  • стресс.

Свяжитесь со своим поставщиком услуг, чтобы узнать больше о ЗСН.

Что может вызвать сердечную аритмию?

Аритмия сердца — это неравномерное сердцебиение. К факторам, которые могут вызвать аритмию, относятся:

  • слишком низкий или слишком высокий уровень сахара в крови;
  • кофеин, наркотики и некоторые лекарства;
  • обезвоживание;
  • низкий уровень электролитов, таких как калий, магний или кальций;
  • физическая нагрузка;
  • сильный эмоциональный стресс или беспокойство;
  • рвота или кашель;
  • дым;
  • употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или амфетамины;
  • более частое употребление алкоголя или его употребление в большем количестве, чем рекомендуется (рекомендуется не более 2 порций в день для мужчин и 1 порции в день для женщин);
  • прием некоторых антибиотиков и безрецептурных лекарств от аллергии и простуды.

Поговорите со своим врачом о том, как предотвратить аритмию.

Далее приведены некоторые ресурсы, которые помогут вам предотвратить или взять под контроль сердечные заболевания.

Листовка на тему контроля артериального давления

Американская кардиологическая ассоциация

Ресурсы по гипертонии (CDC)

Статьи и видео о здоровье сердца  (Healthwise)


 

Материалы о здоровье

Эта информация поможет вам и вашему поставщику услуг лучше заботиться о вашем здоровье.

Healthwise

Просмотрите статьи, видеоролики и программные приложения, посвященные здоровью, на портале Healthwise.

Портал участников

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы совершать платежи, распечатывать удостоверения личности, менять PCP и многое другое.

Другие новости о здоровье сердца:


03.10.2025 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Fidelis Care is partnering with Healthmap Solutions (Healthmap) to provide care coordination services within our kidney health management (KHM) program. As a leading national kidney health management company, the partnership with Healthmap will provide more comprehensive care for Medicaid, HARP, CHP, and Wellcare By Fidelis Care Medicare and Dual Advantage members, with chronic kidney disease (CKD) stages 3, 4, 5, and end stage renal disease (ESRD). If you have a patient with kidney disease, or chronic conditions that may lead to kidney disease, Healthmap may contact you to facilitate care. Healthmap provides collaborative recommendations through workflow-friendly clinical decision support. Healthmap’s KHM program
30.09.2025 • Posted by Provider Relations • in Provider News
Effective November 1, 2025, Fidelis Care will begin outreaching for additional clinical information if a member remains hospitalized beyond seven (7) days. This outreach will initiate a concurrent review to assess medical necessity and support discharge planning activities. Please note the following important updates: Initial approvals for emergent admissions and some elective admissions will no longer reflect a 30-day authorization period. Instead, ongoing hospitalization beyond 7 days will require submission of updated clinical documentation to support continued stay. Fidelis Care already conducts outreach for additional clinical information in cases where a member remains hospitalized for greater than 30 days. This new
29.09.2025 • Posted by Provider Relations • in Provider News
The following sections of the Fidelis Care authorization grids have been updated effective November 1, 2025.   The following codes have been updated on the Medicaid, Medicare, Essential Plan, and Metal-Level Products Authorization Grids: III.       Outpatient surgery: The following services require prior authorization:                        D.  Skin surgery and other dermatological procedures: Only the following codes require authorization for any place of service: A2030, A2031, A2032, A2033, A2034, A2035, A2036, A2037, A2038, A2039, 11200, 11201, 11719, 15769-15829, 17340-17999, Q4354, Q4355, Q4356, Q4357, Q4358, Q4359, Q4360, Q4361, Q4362, Q4363, Q4364, Q4365, Q4366, Q4367, Q4383, Q4384, Q4385, Q4386, Q4387, Q4388, Q4389, Q4390, Q4391, Q4392, Q4393, Q4394,
29.09.2025 • Posted by Provider Relations • in Provider News
Effective October 1, 2025, Ambetter from Fidelis Care will implement a Site of Care Optimization Program to promote cost-effective, high-quality care for members receiving infusion therapies.   Under this initiative, providers will be asked to transition eligible members from outpatient hospital infusion settings to clinically appropriate home infusion or ambulatory infusion suite (AIS) options. Outreach to participating providers will begin in October via fax or phone to gather preferred site-of-care selections.   National Infusion Providers: AcariaHealth, Accredo, KabaFusion, Option Care Local Infusion Providers: Prime Infusions, OptumCare, CNY Infusion, Soleo Health The above are a few examples of contracted providers. Visit fideliscare.org/Find-A-Doctor#/search for a complete list of
29.09.2025 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Timely follow-up care after a mental health discharge is a vital component of recovery. Clinical guidelines recommend that individuals discharged from an emergency department (ED) or inpatient setting receive a follow-up visit within seven (7) days. This window is crucial for maintaining continuity of care, reducing the risk of readmission, and supporting long-term wellness. To help meet this need, Fidelis Care has partnered with Brave Health, a virtual behavioral health provider offering accessible services such as therapy, psychiatry, and care coordination. Brave Health’s telehealth model allows members to receive care from the comfort of their homes, making it easier to stay
Newer Articles
Older Articles