Ресурсы по заболеваниям сердца  | Fidelis Care
Участник

Войдите в свою учетную запись, сделайте платеж, посмотрите льготы, и многое другое.

Участники

Управление планом

Полезные инструменты

Информация Medicare

Участники
Провайдер

Войдите в свою учетную запись, загрузите формы, просмотрите таблицы требований, и многое другое.

Поставщики услуг

Ресурсы провайдера

О наших планах

Полезные онлайн-инструменты

Поставщики услуг
Поиск плана

См. льготы плана, зоны обслуживания, цены, и многое другое.

Поиск плана

Наши планы

Полезные онлайн-инструменты

Wellcare от Fidelis Care

Поиск плана
AAA
Дом | Fidelis CareУчастникПолезные инструментыРесурсы здравоохраненияРесурсы по заболеваниям сердца

Ресурсы по заболеваниям сердца

Людям всех возрастов необходимо следить за здоровьем сердца. Правильное питание, регулярные физические упражнения и посещение лечащего врача помогут вам сохранить сердце здоровым.  Сотрудничайте со своим лечащим врачом и придерживайтесь правильного образа жизни, чтобы снизить риск сердечных заболеваний.

Заболевания сердца включают в себя состояния, обусловленные формированием атеросклеротических бляшек во внутреннем слое стенки артерий. В числе других заболеваний этой группы — аритмия (нарушение ритма сердца), врожденная сердечная недостаточность и заболевания клапанов сердца.

Каков ваш риск?

Заболевание сердца может возникнуть у любого человека, в том числе у ребенка. Вы можете родиться с этим заболеванием, а болезни сердца в семейном анамнезе — дополнительный фактор риска.

Большинство нарушений работы сердца развиваются со временем в результате таких вредных привычек, как курение и неправильное питание. Высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление, а также диабет увеличивают риск возникновения сердечного заболевания. Обсудите со своим врачом способы профилактики или лечения диабета, а также контроль других факторов риска.

Какова нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя?

Нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин). Помните, что такие факторы, как возраст, физическая активность и общее состояние здоровья, могут влиять на то, какая частота сердечных сокращений считается нормальной.

Если у вас есть обеспокоенность в связи с частотой сердцебиения, поговорите об этом со своим поставщиком медицинских услуг.

Как повышенное артериальное давление влияет на здоровье сердца?

Чем выше уровень артериального давления, тем больше риск сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта. Возможные причины повышенного артериального давления:

  • диабет;
  • избыточный вес или ожирение;
  • курение;
  • отсутствие регулярной физической активности;
  • нездоровое питание, включая большое количество натрия и алкоголя.

Проконсультируйтесь со своим врачом касательно того, как можно снизить кровяное давление, чтобы избежать сердечных заболеваний и инсульта.

Как снизить риск заболеваний сердца?
• Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов, мяса птицы и рыбы; избегайте избытка соли и сахара.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Занимайтесь физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю.
• Поддерживайте давление, уровень холестерина и сахара в крови на здоровом уровне.
• Не курите и не употребляйте табачные изделия.
• Следуйте рекомендациям своего врача.
Лечатся ли заболевания сердца?

Да. Поговорите со своим врачом о том, как безопасно снизить риск сердечных заболеваний. Вы также можете обсудить, как поставить перед собой цели по улучшению здоровья сердца. Поставщик услуг может также прописать вам лекарства.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Сердечный приступ случается, когда приток крови к сердцу сильно сокращается или блокируется. Обратите внимание на такие симптомы:

  • усталость;
  • холодный пот;
  • тошнота;
  • боль в груди;
  • головокружение;
  • одышка;
  • боль в области челюсти, шеи, в руках, плечах, спине.

Если вы считаете, что у вас или у кого-либо из окружающих сердечный приступ, звоните 911.

Что может вызвать застойную сердечную недостаточность?

Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) — это хроническое заболевание, при котором сердцу становится труднее перекачивать кровь и удовлетворять потребности организма. Факторы, которые могут повысить риск развития ЗСН:

  • диабет;
  • высокий уровень холестерина;
  • повышенное артериальное давление;
  • плохое питание;
  • недостаточная физическая активность;
  • курение и (или) употребление табачных изделий;
  • избыточный вес или ожирение;
  • стресс.

Свяжитесь со своим поставщиком услуг, чтобы узнать больше о ЗСН.

Что может вызвать сердечную аритмию?

Аритмия сердца — это неравномерное сердцебиение. К факторам, которые могут вызвать аритмию, относятся:

  • слишком низкий или слишком высокий уровень сахара в крови;
  • кофеин, наркотики и некоторые лекарства;
  • обезвоживание;
  • низкий уровень электролитов, таких как калий, магний или кальций;
  • физическая нагрузка;
  • сильный эмоциональный стресс или беспокойство;
  • рвота или кашель;
  • дым;
  • употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или амфетамины;
  • более частое употребление алкоголя или его употребление в большем количестве, чем рекомендуется (рекомендуется не более 2 порций в день для мужчин и 1 порции в день для женщин);
  • прием некоторых антибиотиков и безрецептурных лекарств от аллергии и простуды.

Поговорите со своим врачом о том, как предотвратить аритмию.

Далее приведены некоторые ресурсы, которые помогут вам предотвратить или взять под контроль сердечные заболевания.

Листовка на тему контроля артериального давления

Американская кардиологическая ассоциация

Ресурсы по гипертонии (CDC)

Статьи и видео о здоровье сердца  (Healthwise)

 

Материалы о здоровье

Эта информация поможет вам и вашему поставщику услуг лучше заботиться о вашем здоровье.

Перейти

Healthwise

Просмотрите статьи, видеоролики и программные приложения, посвященные здоровью, на портале Healthwise.

Поиск Healthwise

Портал участников

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы совершать платежи, распечатывать удостоверения личности, менять PCP и многое другое.

Вход

Другие новости о здоровье сердца:


Fidelis Care открывает заявки на гранты Maternal Health в рамках кампании Here for Your Health для поставщиков и организаций
08.09.2026 • Posted by Fidelis Care in Corporate News, Member News

Гранты предоставляются для финансирования инновационных программ, направленных на улучшение послеродового ухода и решение проблем послеродовой депрессии в недостаточно обслуживаемых сообществах

ЛОНГ-АЙЛЕНД-СИТИ, штат Нью-Йорк (8 сентября 2026 года). Fidelis Care, действующий в масштабах всего штата план медицинского страхования с более чем двумя миллионами участников в штате Нью-Йорк, и компания Centene Corporation открыли заявки на получение грантов на сумму до 140 000 долл. США для здоровья матерей в рамках кампании Here for Your Health. Гранты направлены на поддержку поставщиков медицинских услуг и организаций, работающих в сообществе, по всему штату Нью-Йорк, которые разрабатывают инновационные решения для улучшения соблюдения графика послеродовых визитов и расширения скрининга на предмет послеродовой депрессии в недостаточно обслуживаемых сообществах.

Заявки теперь открыты и доступны по адресу fideliscare.org/maternal-grant. Крайний срок подачи заявок — 21 сентября 2026 года, 17:00.

«Как план медицинского страхования, обслуживающий сообщества по всему штату Нью-Йорк, Fidelis Care стремится обеспечить, чтобы каждая мать получила необходимую ей помощь после родов, — сказала вице-президент Fidelis Care и медицинский директор доктор Камилла Пирт (Camille Pearte). — С помощью этих грантов для матерей мы можем работать с поставщиками и партнерами из сообщества, чтобы помочь женщинам вернуться на послеродовые визиты, получить своевременный скрининг на депрессию и подключиться к необходимой поддержке рядом с домом. Раннее выявление потребностей и устранение барьеров к получению медицинской помощи могут улучшить здоровье матерей и дать семьям по всему штату более сильный старт».

Послеродовой уход и психическое здоровье матерей играют критическую роль в долгосрочных результатах здоровья для матерей и их семей. Управление по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и психического здоровья (Substance Abuse and Mental Health Services Administration, SAMHSA) сообщает, что психические расстройства, включая депрессию и тревожность, возникают у каждой пятой женщины во время беременности или после родов, что делает раннее выявление и скрининг необходимыми.

Несмотря на эту необходимость, соблюдение графика послеродовых визитов остается непостоянным. Средний уровень посещаемости в Соединенных Штатах составляет около 72 % и значительно снижается среди уязвимых групп населения. Среди пациентов, обслуживаемых Федеральными квалифицированными медицинскими центрами, уровень неявки может достигать 43 %, что ограничивает возможности для своевременного последующего ухода и рутинного скрининга на депрессию.

Fidelis Care планирует объявить получателей своих грантов на материнское здоровье в рамках кампании Here for Your Health на 2026 год в октябре в честь Национального месяца скрининга депрессий и психического здоровья.

Информация о Fidelis Care
Fidelis Care — это преданный своей миссии план медицинского страхования, который предлагает качественное и доступное страховое покрытие для детей и взрослых любого возраста на любом этапе жизни. Обслуживая свыше двух миллионов участников по всему штату, компания Fidelis Care твердо верит, что все жители штата Нью-Йорк должны иметь возможность получать доступное и качественное медицинское страхование. Подписывайтесь на нас в LinkedIn по ссылке linkedin.com/company/fidelis-care, на наш аккаунт в Instagram @fideliscare, а также на страницу в Facebook по ссылке facebook.com/fideliscare. За дополнительной информацией обращайтесь в Fidelis Care по номеру 1-888-FIDELIS (1-888-343-3547) или посетите веб-сайт fideliscare.org.

О кампании Here for Your Health
Кампания Here for Your Health (HFYH) от Fidelis Care подтверждает приверженность заботе о здоровье каждого жителя Нью-Йорка. В ходе реализации кампании особо подчеркивается цель Fidelis Care — добиваться того, чтобы люди получали доступную, персонализированную и всестороннюю помощь на каждом этапе своей жизни. Осуществляя стратегическое партнерство и проводя информационно-разъяснительную деятельность на уровне сообществ, HFYH стремится предоставлять жителям Нью-Йорка наиболее важные медицинские услуги и ресурсы, обеспечивающие их физическое, психическое и эмоциональное благополучие, и одновременно активно работает над устранением пробелов в оказании медицинской помощи на местном уровне.