Dental Care Resources for Members | Fidelis Care
Участник
Провайдер
Поиск плана

Важность стоматологической помощи

 

Здоровые десны и зубы важны для разговора, еды и улыбки. 


То, как мы относимся к своим зубам, влияет на нашу самооценку, на то, насколько хорошо мы справляемся на работе и в школе, и на то, как другие реагируют на нас. Позаботьтесь о своих зубах для хорошего физического и эмоционального здоровья. Вот несколько идей для хорошего здоровья полости рта.

 

Получить покрытие

Расскажите нам больше о себе, чтобы найти соответствующие планы и оценить затраты.

 

стоматологическое здоровье | Советы и хитрости

➤ Ослепительная улыбка — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Мы подходим к основам передовой практики ухода за зубами с помощью серии советов, которые помогут сделать ваши зубы настолько здоровыми, насколько это возможно.

 

Smiles-that-Shine

⮞ Профилактическая помощь | Здоровье зубов ⮜


Что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье полости рта?
  • Ежедневный уход за полостью рта важен. Чистите зубы и десны зубной щеткой с мягкой щетиной не менее двух раз в день, используя зубную пасту с фтором.
  • Ежедневно используйте зубную нить для очистки межзубных промежутков.
  • Меняйте зубную щетку каждые 3-4 месяца.
Что нужно есть и пить для здоровья зубов?
  • Соблюдайте сбалансированную диету и ограничьте перекусы между приемами пищи. Избегайте сахара и крахмала во время перекусов и ограничьте количество перекусов в течение дня.
  • Избегайте употребления безалкогольных напитков, таких как газированные напитки и спортивные напитки. Эти напитки являются серьезной причиной эрозии зубной эмали.
  • Не курите и не жуйте табак.
Почему важно посетить стоматолога?
  • Ваш стоматолог или специалист по гигиене полости рта справится с чисткой зубов лучше, чем вы сами дома.
  • Осмотр полости рта может обеспечить раннее обнаружение предраковых или раковых поражений.
  • Ваш стоматолог может дать совет о защитных мерах, таких как дополнительный фторид и зубные герметики.
Как зубные герметики защищают вас от кариеса?
Стоматологические герметики являются эффективной, но недостаточно используемой защитой от кариеса.
  • Лечение фтором и зубные герметики помогают предотвратить кариес, особенно у молодых пациентов, которые часто меньше заботятся о своей гигиене полости рта и привычках.
  • Точно так же, как кальций укрепляет кости, фтор повышает прочность эмали, что снижает риск развития кариеса. В то время как большая часть общественной воды содержит фтор, дополнительные аппликации фтора могут дополнительно защитить ваши зубы.

 

 

⮞ Стоматологическая помощь для мам и детей ⮜

Позаботьтесь о здоровье полости рта во время беременности

Беременность — это время многих изменений, в том числе изменений во рту и в состоянии полости рта. Улучшение здоровья полости рта во время беременности также может помочь предотвратить ранний кариес у детей. Кариес зубов является инфекционным трансмиссивным заболеванием. Матери могут передать вызывающие кариес микробы своим детям. Хорошее здоровье полости рта для мам может означать хорошее здоровье полости рта для их детей.

 

 

 

Smiles-that-Shine

 

 

Childrens-Dental-Health-1-5-year-old-Fidelis-Care

 

 

⮞ Хронология стоматологического здоровья вашего ребенка ⮜

Как вы чистите зубы своему ребенку?


 

Childrens-Dental-Health-1-5-year-old-Fidelis-Care

 

Smiles-that-Shine

 

От новорожденного до школьника ⤦

Новорожденные (0-1 год)
Всегда очищайте десны ребенка после кормления.
  • Убаюкивайте ребенка одной рукой.
  • Оберните влажную мочалку вокруг указательного пальца свободной руки.
  • Аккуратно помассируйте ткани десен.

Обычно у младенцев прорезываются зубки в возрасте от четырех до шести месяцев.
  • Когда болят десны, дайте ребенку охлажденное чистое зубное кольцо.
  • Как только зуб прорежется, начните использовать детскую зубную щетку с мягкой щетиной без зубной пасты в дополнение к массажу тканей десны.
  • Запишитесь на первый прием вашего ребенка к стоматологу. Ваш ребенок должен пройти осмотр у стоматолога до своего первого дня рождения или в течение 6 месяцев после появления первого зуба.
Малыш (1-3 года)
Продолжайте чистить ребенку зубы два раза в день простой водой.
  • К 30 месяцам все молочные (первые) зубы должны появиться в полости рта.
  • В возрасте 2 лет начните чистить зубы небольшим количеством фторированной зубной пасты размером с горошину.
  • Научите ребенка выплевывать зубную пасту. Следите за тем, чтобы ваш ребенок не проглотил зубную пасту.

Начните использовать зубную пасту с низким содержанием фтора в возрасте 18 месяцев.
  • В возрасте от 18 месяцев до 6 лет дети должны начать использовать зубную пасту с низким содержанием фтора.
  • Также рекомендуется не полоскать рот водой.
  • Это гарантирует, что они сохранят небольшое количество фтора во рту, что поможет защитить их зубы.
Дошкольный (3-5 лет)
Вода – лучший напиток для дошкольников
  • Еще один важный совет по уходу за зубами для дошкольников заключается в том, что они должны пить воду из-под крана в течение дня.
  • Поскольку в соответствии с директивой все муниципальные системы водоснабжения в штате Нью-Йорк фторируются, это поможет защитить зубы вашего ребенка от кариеса.
  • Знайте, что купленная в магазине вода в бутылках, как правило, не содержит фтора.
  • Простое молоко также является полезным напитком для детей, а дети старше 2 лет также могут пить обезжиренное молоко.

Поощряйте ребенка перестать сосать палец или пользоваться пустышкой.
  • Большинство детей, у которых развивается этот рефлекс, перестают сосать пальцы в возрасте от двух до четырех лет.
  • Чтобы поддержать ребенка в отказе от привычки, попробуйте поощрять и заботиться.
  • Например, вы можете предложить вознаграждение, награду, угощение или отметить прогресс на графике.
  • Поскольку дети склонны возвращаться к старым привычкам, может потребоваться несколько попыток, чтобы полностью избавиться от этой привычки.
Старшеклассник (5-12 лет)
Дети должны уметь чистить зубы без присмотра в возрасте 6 или 7 лет.
  • Тем не менее, родителям важно следить за тем, как ребенок ухаживает за зубами. По данным CDC, примерно у 1 из 5 (20%) детей в возрасте от 5 до 11 лет есть хотя бы один нелеченный кариес.
  • Ваш ребенок должен чистить зубы в течение двух минут, по крайней мере, два раза в день с количеством фторированной зубной пасты размером с горошину.
  • В 10 лет научите ребенка пользоваться зубной нитью.


Здоровое питание важно для здоровых зубов
  • Поощряйте вашего ребенка ежедневно есть разнообразную здоровую пищу, включая овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, молочные продукты, нежирное мясо, рыбу и яйца.
  • Овощи и фрукты, в частности, доставляют в наш организм важные питательные вещества и витамины.
  • Кроме того, молоко, йогурт и сыр являются отличными источниками кальция, полезного для зубов.
  • Настоятельно рекомендуется выбирать молочные продукты без добавления сахара или искусственных пищевых добавок.
  • Помните, что вы являетесь образцом здорового питания для своих детей. Они узнают о еде, наблюдая за своими родителями, братьями, сестрами и другими людьми.

Посетите стоматолога, если ваш ребенок повреждает зубы
  • Важно понимать, что дети теряют молочные зубы в возрасте 6-12 лет.
  • Во время подготовки наблюдайте за своим ребенком и поощряйте его сообщать вам, если/когда он потеряет зуб.
  • Если ваш ребенок потерял или выбил молочный зуб, не ставьте его на место. Это повредит взрослый зуб под десной.
  • Если взрослый зуб (который вырос после потери молочного зуба) выбит или поврежден, немедленно запишитесь на прием к стоматологу.

 

Защитим вашего ребенка

Узнайте о программе Child Health Plus штата Нью-Йорк через Fidelis Care. Почти каждый ребенок имеет право на участие, независимо от дохода семьи или иммиграционного статуса. Только ежемесячные страховые взносы зависят от дохода и могут быть бесплатными или составлять всего 9 долларов в месяц.

 

Smiles-that-Shine

 

 

⮞ Разрушение зубов | Диагностика и лечение ⮜

Эти ресурсы помогут вам диагностировать кариес на ранних стадиях и предоставят рекомендации по лечению симптомов.


Что такое разрушение зубов?
  • Разрушение зубов, также известное как кариес или кариес, является одной из самых распространенных проблем со здоровьем в мире.
  • Это особенно часто встречается у детей, подростков и пожилых людей, но кариес может появиться у всех, у кого есть зубы, в том числе у младенцев.
  • Если кариес не лечить, он может привести к сильной зубной боли, инфекции и потере зубов.
Что вызывает разрушение зубов?
  • Кариес вызывается комбинацией факторов, в том числе бактериями во рту, частыми перекусами, употреблением сладких напитков и плохой чисткой зубов.
  • На зубах постоянно образуется липкая пленка бактерий, называемая зубным налетом. Когда вы едите пищу или пьете напитки, содержащие сахар, бактерии вырабатывают кислоты, которые воздействуют на зубную эмаль, твердый внешний слой зубов, вызывая крошечные отверстия.
  • Липкость зубного налета удерживает эти кислоты в контакте с зубами, эмаль разрушается, и могут образовываться кариесы.
Как узнать, есть ли у вас кариес?
  • Признаки и симптомы полостей могут варьироваться от легких до крайних, в зависимости от их размера и расположения.
  • Они могут включать чувствительность зубов; зубная боль; боль при еде или питье сладкого, горячего или холодного;
  • Видимые дырки или ямки в зубах; коричневые, черные или белые пятна на поверхности зубов; и боль при укусе.
Как избавиться от полостей?
  • Фтор — это химическое вещество, которое не только предотвращает кариес, но и может обратить его вспять на ранних стадиях. Большинство сообществ добавляют фтор в питьевую воду, поэтому питьевая вода из-под крана может помочь.
  • Проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы узнать, подходит ли вам ежедневное полоскание рта фтором. Кроме того, стоматологи и специалисты по гигиене полости рта могут наносить фтор непосредственно на зубы во время визита в кабинет.
  • Если полость слишком велика, стоматолог может предотвратить дальнейшее разрушение путем сверления и замены ее пломбой или коронкой.
  • В тяжелых случаях вам может понадобиться корневой канал или удаление. Ваш стоматолог даст вам совет в этих случаях.

Fidelis-Care-Guidance-On-Tooth-Decay

 

 

⮞ Заболевания десен |
Диагностика и лечение ⮜


Smiles-that-Shine

Что такое заболевание десен?
  • Заболевания пародонта, также известные как заболевания десен, в основном являются результатом инфекций и воспалений десен и костей, которые окружают и поддерживают зубы.
  • На ранней стадии, называемой гингивитом, десны могут опухать, краснеть и кровоточить.
  • В более серьезной форме, называемой пародонтитом, десна может отрываться от зуба, кость может теряться, а зубы могут расшатываться или даже выпадать.
  • Заболевания пародонта в основном наблюдаются у взрослых. Заболевания пародонта и кариес являются двумя самыми большими угрозами для здоровья зубов.
Что вызывает заболевание десен?
  • Бактерии во рту заражают ткани, окружающие зуб, вызывая воспаление вокруг зуба, что приводит к заболеванию пародонта.
  • Когда бактерии остаются на зубах достаточно долго, они образуют пленку, называемую зубным налетом, которая со временем затвердевает до зубного камня, также называемого зубным камнем.
  • Зубной камень может распространяться ниже линии десен, что затрудняет чистку зубов.
  • Тогда только стоматолог может удалить зубной камень и остановить процесс заболевания пародонта.
Каковы некоторые признаки и симптомы заболевания десен?
  • Красные, опухшие, чувствительные или кровоточащие десны
  • Подвижные или чувствительные зубы
  • Десны, которые оторвались от ваших зубов
Каковы некоторые факторы риска заболевания десен?
  • Курение
  • Диабет
  • Плохая гигиена полости рта
  • стресс
Как вы лечите гингивит и воспаление десен?
  • Гингивит можно контролировать и лечить с помощью хорошей гигиены полости рта и регулярной профессиональной чистки.
  • Более тяжелые формы заболеваний пародонта также можно успешно лечить, но может потребоваться более обширное лечение, например, глубокая очистка поверхностей корней зубов под деснами.
  • Чтобы помочь предотвратить или контролировать заболевания пародонта, важно каждый день чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью, чтобы удалить бактерии, вызывающие заболевания десен.

 

 

 

Внешние стоматологические ресурсы

Чтобы узнать больше из CDC и материалов, спонсируемых правительством, ознакомьтесь со следующими ресурсами: