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Para las mujeres, la salud a menudo ocupa un segundo plano. Los exámenes de detección preventivos son una forma importante de mantenerse saludable. El cáncer de mama detectado en su etapa más temprana tiene un riesgo de supervivencia del 99%. La hipertensión puede dañar su cuerpo de forma silenciosa durante años antes de revelarse mediante un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Mayo es el Mes Nacional de Concientización sobre el Derrame Cerebral. Es un momento para generar conciencia sobre los síntomas y el tratamiento de los derrames cerebrales. El derrame cerebral es la quinta principal causa de muerte en los Estados Unidos. Además, es una causa principal de discapacidad.

¿Sabía que aproximadamente el 80 % de las enfermedades cardiovasculares, incluida la enfermedad cardíaca y el derrame cerebral, se pueden prevenir? Es importante que cuide la salud del corazón teniendo hábitos positivos del estilo de vida y trabajando con su proveedor de atención médica.

La obesidad está asociada con diversas enfermedades, incluidas diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca, apnea del sueño y algunos tipos de cáncer. La pérdida de peso puede mejorar la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre. Incluso una pérdida de peso pequeña puede hacer la diferencia. Por ejemplo, la reducción del 5 % del peso en una persona que pesa 200 libras representa 10 libras. Este cambio podría bajar el riesgo de tener algunas enfermedades crónicas. Aproximadamente 2 de cada 3 neoyorquinos adultos tienen sobrepeso u obesidad. Más del 49 % de los adultos en los Estados Unidos están tratando de perder peso.

El derrame cerebral es un gran desafío mundial de la salud. Se trata de la segunda causa principal de muerte y la tercera causa principal de discapacidad en todo el mundo. Algunos de los factores que aumentan el riesgo de derrame cerebral son presión arterial alta, enfermedades cardíacas, diabetes, tabaquismo, dietas poco saludables, sedentarismo, obesidad y consumo excesivo de alcohol.