Bienvenidos, Corredores!

Los meses calurosos de verano implican más tiempo en el agua y cerca de ella. La seguridad en el agua es importante para niños y adultos. A continuación hay algunos consejos que le ayudarán a disfrutar del agua de manera segura:

• Siempre vigile a los niños cuando estos se encuentren en la piscina o cerca del agua. Nunca deje a los niños solos en el agua. Un niño o un nadador inexperto pueden ahogarse en menos de un minuto.
• Enseñe a sus niños a preguntar antes de meterse al agua.
• Tome clases de natación. Asegúrese de que los niños tengan conocimientos básicos de natación, como mantenerse de pie y flotar.
• Nunca nade solo. Asigne a los niños “compañeros de natación” antes de que entren al agua.
• Esté atento al pronóstico del tiempo. Salga del agua ante la primera señal de mal tiempo.
• Lea todos los carteles publicados. Siga las advertencias y normas de seguridad publicadas en piscinas, lagos y océanos.
• Nade lo más cerca posible de un socorrista. Escuche siempre a los socorristas.
• Si se encuentra en el océano, tenga cuidado con las corrientes de retorno. Si lo atrapa una corriente de retorno, nade en paralelo a la orilla.
• Los niños, los nadadores sin experiencia y todos los navegantes deben usar chalecos salvavidas.
• Use un chaleco salvavidas mientras pesca, aunque no se meta al agua.
• Nunca se lance de cabeza en aguas poco profundas. Nunca se lance de cabeza al agua si no está seguro de que es lo suficientemente profunda. Métase al agua con los pies primero.
• En caso de una emergencia, sepa cómo pedir ayuda.

Siga estos consejos para que todos se mantengan seguros en el agua y cerca de ella. ¡Que tenga un magnífico verano!

Fuentes

https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/water-safety.html

https://www.waterparks.org/WLSL/Water_Safety.aspx