Recursos para la enfermedad cardíaca | Fidelis Care
Miembros

Inicie sesión en su cuenta, haga un pago, consulte los beneficios y más.

Miembros

Administre su plan

Herramientas utiles

Información de Medicare

Miembros
Proveedor

Inicie sesión en su cuenta, descargue formularios, vea cuad. de autor. y más.

Proveedores

Recursos para proveedores

Acerca de nuestros planes

Herramientas útiles

Proveedores
Adquiera un plan

Consulte los beneficios del plan, las áreas de cobertura, obtenga una cotización y más.

Adquiera un plan

Nuestros planes

Herramientas útiles

Wellcare de Fidelis Care

Adquiera un plan
AAA
Seguro de salud en Nueva YorkMiembrosHerramientas utilesRecursos para la SaludRecursos para la enfermedad cardíaca

Recursos para la salud cardíaca

Las personas de todas las edades deben mantener su corazón sano. Comer bien, hacer ejercicio regularmente y ver a su proveedor de atención médica pueden ayudarle a mantener su corazón sano.  Trabaje con su proveedor de atención médica y adopte buenos hábitos de estilo de vida para ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.


La enfermedad cardíaca describe afecciones relacionadas con la acumulación de placa en las paredes de las arterias. Otras afecciones incluyen arritmia (ritmos cardíacos anormales), insuficiencia cardíaca congestiva y problemas en las válvulas cardíacas.

¿Cuál es su riesgo?

Cualquier persona, incluso los niños, puede tener una enfermedad cardíaca. Puede nacer con ella, y un antecedente familiar de enfermedad cardíaca puede aumentar su riesgo.

La mayoría de las enfermedades cardíacas se presentan con el tiempo debido a malos hábitos, tales como fumar o llevar una dieta poco saludable. Tener niveles altos de colesterol, presión arterial alta o diabetes también aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Hable con su proveedor sobre cómo evitar o manejar la diabetes y controlar otros factores de riesgo.

¿Cuál es una buena frecuencia cardíaca en reposo?

Una frecuencia cardíaca normal en reposo para adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto (bpm, por sus siglas en inglés). Recuerde que algunos factores, tales como la edad, la actividad física y la salud general, pueden afectar lo que se considera su frecuencia cardíaca normal en reposo.

Hable con su proveedor si tiene inquietudes sobre su frecuencia cardíaca.

¿De qué manera la presión arterial alta afecta la salud cardíaca?

A mayor nivel de presión arterial, mayor será el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Las causas de la presión arterial alta incluyen:

  • Diabetes
  • Tener sobrepeso o estar obeso
  • Tabaquismo
  • No hacer actividad física regular suficiente
  • Las dietas no saludables, incluyendo cantidades altas de sodio y alcohol

Hable con su proveedor sobre cómo puede bajar su presión arterial para ayudar a evitar la enfermedad cardíaca y el derrame cerebral.

¿Cómo puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca?
• Coma muchas frutas, verduras, granos enteros, nueces, aves de corral y pescado; evite ingerir mucha sal o azúcar
• Mantenga un peso saludable
• Haga, como mínimo, 150 minutos de actividad física por semana
• Mantenga su presión arterial, colesterol y azúcar en sangre en un nivel saludable
• No fume ni use productos de trabajo
• Siga las recomendaciones de su médico
¿Se puede tratar la enfermedad cardíaca?

Sí. Hable con su proveedor sobre cómo reducir el riesgo de enfermedad cardíaca de manera segura. También puede hablar sobre cómo establecer metas para un corazón más sano. Su proveedor también puede recetarle algún medicamento.

¿Cuáles son los síntomas de un ataque cardíaco?

¿Cuáles son los síntomas de un ataque cardíaco?

Un ataque cardíaco ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se reduce o bloquea gravemente. Tenga en cuenta los siguientes síntomas:

  • Fatiga
  • Sudoración fría
  • Náuseas
  • Dolor en el pecho
  • Mareos
  • Dificultad para respirar
  • Dolor en la mandíbula, el cuello, los brazos, los hombros o la espalda

Llame al 911 si usted o alguien que conoce está teniendo un ataque cardíaco.

¿Qué puede provocar una insuficiencia cardíaca congestiva?

La insuficiencia cardíaca congestiva (CHF, por sus siglas en inglés) es una afección crónica que dificulta que el corazón bombee sangre y satisfaga las necesidades del cuerpo. Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de CHF:

  • Diabetes
  • Niveles altos de colesterol
  • Presión arterial alta
  • Dieta deficiente
  • No realizar suficiente actividad física
  • Fumar o usar tabaco
  • Tener sobrepeso o estar obeso
  • Estrés

Hable con su proveedor para saber más acerca de la CHF.

¿Qué puede provocar una arritmia cardíaca?

Una arritmia cardíaca es un latido cardíaco irregular. Los factores que pueden provocar una arritmia incluyen:

  • Nivel de azúcar en sangre demasiado bajos o altos
  • Cafeína, drogas ilegales y algunos medicamentos
  • Deshidratación
  • Niveles bajos de electrolitos, como potasio, magnesio o calcio
  • Actividad física
  • Fuerte estrés emocional o ansiedad
  • Vómitos o tos
  • Fumar
  • Consumir drogas ilegales, como cocaína o anfetaminas
  • Beber alcohol con más frecuencia y más de lo recomendado (no más de 2 tragos al día para hombres y 1 trago al día para mujeres)
  • Tomar ciertos antibióticos y medicamentos de venta libre para las alergias y el resfriado

Hable con su proveedor sobre cómo evitar las arritmias.

Recursos para la Salud

Información para ayudarles a usted y a su proveedor a controlar mejor su salud.

Recursos

Healthwise

Explore una biblioteca de artículos, videos y herramientas de salud con Healthwise.

Visita Healthwise

Portal para Miembros

Inicie sesión o regístrese para hacer pagos, imprimir tarjetas de identificación, elegir o cambiar a su PCP y mucho más.

Inicio de Sesión

Más noticias sobre la salud del corazón:


Strengthening Behavioral Health Transitions of Care: The Importance of Timely Follow-Up
10/6/2026 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
The HEDIS® behavioral health F-series measures focus on timely transitions of care following behavioral health and substance use-related hospitalizations or emergency department visits. These measures highlight the importance of connecting members to follow-up care within 7 days to support recovery and improve outcomes. They include: •           Follow-Up After Hospitalization for Mental Illness (FUH) •           Follow-Up After Emergency Department Visit for Mental Illness (FUM) •           Follow-Up After High-Intensity Care for Substance Use Disorder (FUI) •           Follow-Up After Emergency Department Visit for Substance Use (FUA) The days immediately following discharge are critical. Without timely follow-up, members may experience worsening symptoms, challenges with treatment adherence, or an increased risk
Read More
Depression Screening and Follow-Up: Every Screening Opportunity Matters
10/6/2026 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Depression is one of the most common behavioral health conditions affecting adolescents and adults, yet many individuals remain undiagnosed and untreated. The Depression Screening and Follow-Up for Adolescents and Adults (DSF-E) measure highlights the importance of screening members for depression and ensuring appropriate follow-up when a screening result is positive. Primary Care Providers are often the first point of contact for members and play a critical role in identifying behavioral health concerns early. Providers are encouraged to incorporate depression screening into every annual wellness visit, particularly for adolescents and young adults, as early identification can lead to timely intervention and improved
Read More
Every Visit Is an Opportunity to Promote Women's Preventive Screenings
10/5/2026 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Women's preventive screenings are essential for detecting health conditions early, improving outcomes, and supporting lifelong health. Whether discussing breast cancer screening, cervical cancer screening, colorectal cancer screening, or chlamydia screening, every patient encounter provides an opportunity to review preventive care needs and close gaps in care. One area of ongoing concern is chlamydia screening, where screening rates continue to present challenges nationally and across health plans. Because chlamydia is often asymptomatic, many women may not realize they are at risk or understand the importance of routine screening. Providers can help address this gap by normalizing conversations about sexual health and incorporating
Read More
Get Credit for the Care You Provide: Meet the Clinical Quality Optimization Team
9/25/2026 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Your practice is already doing the work: screenings, chronic condition management, follow-up care, and documentation. The key is making sure that work is captured accurately, so it reflects the quality of care your team provides. The Fidelis Care Clinical Quality Optimization Team partners with providers and office staff to strengthen documentation, improve workflows, close care gaps, and support performance in HEDIS®, QARR, Medicare Star Ratings, and other quality measures. Why Providers Partner with Us Support is tailored to each practice and may include: Workflow, EHR, documentation, and coding optimization Care gap closure and quality measure strategies Provider and staff education based on practice
Read More
Invitation to Fidelis Care’s October Provider Office Hours
9/23/2026 • Posted by Provider Relations • in Provider News, Provider Quality
Fidelis Care will host three Provider Office Hours in October 2026. During the webinars, Fidelis Care staff will be available to share information, provide an overview of provider resources, and answer your questions. Provider Office Hours October 2026 Topic: Fidelis Care – Tools and Resources Overview When:  Thursday, October 8th – 12PM – 1PM EST Click here to register*   Topic: Fidelis Care and Wellcare Quality Programs When:  Wednesday, October 21st – 10:30AM – 11:30AM EST Click here to register*
Read More
Older Articles

1
2
3
...
13
14