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La enfermedad cardíaca describe afecciones relacionadas con la acumulación de placa en las paredes de las arterias. Otras afecciones incluyen arritmia (ritmos cardíacos anormales), insuficiencia cardíaca congestiva y problemas en las válvulas cardíacas.
Cualquier persona, incluso los niños, puede tener una enfermedad cardíaca. Puede nacer con ella, y un antecedente familiar de enfermedad cardíaca puede aumentar su riesgo.
La mayoría de las enfermedades cardíacas se presentan con el tiempo debido a malos hábitos, tales como fumar o llevar una dieta poco saludable. Tener niveles altos de colesterol, presión arterial alta o diabetes también aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Hable con su proveedor sobre cómo evitar o manejar la diabetes y controlar otros factores de riesgo.
Una frecuencia cardíaca normal en reposo para adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto (bpm, por sus siglas en inglés). Recuerde que algunos factores, tales como la edad, la actividad física y la salud general, pueden afectar lo que se considera su frecuencia cardíaca normal en reposo.
Hable con su proveedor si tiene inquietudes sobre su frecuencia cardíaca.
A mayor nivel de presión arterial, mayor será el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Las causas de la presión arterial alta incluyen:
Hable con su proveedor sobre cómo puede bajar su presión arterial para ayudar a evitar la enfermedad cardíaca y el derrame cerebral.
Sí. Hable con su proveedor sobre cómo reducir el riesgo de enfermedad cardíaca de manera segura. También puede hablar sobre cómo establecer metas para un corazón más sano. Su proveedor también puede recetarle algún medicamento.
¿Cuáles son los síntomas de un ataque cardíaco?
Un ataque cardíaco ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se reduce o bloquea gravemente. Tenga en cuenta los siguientes síntomas:
Llame al 911 si usted o alguien que conoce está teniendo un ataque cardíaco.
La insuficiencia cardíaca congestiva (CHF, por sus siglas en inglés) es una afección crónica que dificulta que el corazón bombee sangre y satisfaga las necesidades del cuerpo. Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de CHF:
Hable con su proveedor para saber más acerca de la CHF.
Una arritmia cardíaca es un latido cardíaco irregular. Los factores que pueden provocar una arritmia incluyen:
Hable con su proveedor sobre cómo evitar las arritmias.
Folleto del tratamiento de la presión arterial
Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association)
Página de recursos sobre la presión arterial alta (CDC)
Artículos y videos sobre la salud cardíaca (Healthwise)
Información para ayudarles a usted y a su proveedor a controlar mejor su salud.
Explore una biblioteca de artículos, videos y herramientas de salud con Healthwise.
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MOMMAS Casa, un programa residencial para mujeres jóvenes sin hogar embarazadas o madres de entre 18 y 24 años y sus bebés, celebró recientemente la finalización de su primera clase del Programa de Crianza Nutritiva. MOMMAS House desarrolló el Programa de Crianza Nutritiva con fondos proporcionados por Fidelis Care.
El Programa de Crianza Nutritiva para las madres jóvenes de MOMMAS House, que se lleva a cabo durante nueve sesiones semanales, tiene como objetivo fomentar dinámicas familiares saludables a través de la empatía, los vínculos familiares y estrategias de disciplina positiva. Estos programas centrados en la familia e informados sobre el trauma están diseñados para desarrollar habilidades de crianza nutricional como una alternativa constructiva a las prácticas de crianza abusivas y negligentes.
El Programa de Crianza Nutritiva se basa en los siguientes conceptos:
El programa se centra en las necesidades de la madre y trabaja para comprender la historia y las experiencias personales de las madres para formular mejor el estilo de crianza. El curso utiliza el Inventario de Crianza de Adultos y Adolescentes (AAPI) para las pruebas previas y posteriores. Las evaluaciones brindan información valiosa sobre las actitudes de crianza de las madres antes y después del curso. Los resultados de la evaluación se utilizarán para evaluar dónde se necesita apoyo adicional en esfuerzos futuros.
Para obtener más información sobre las subvenciones de salud materna y las organizaciones beneficiarias de Fidelis Care, siga el enlace. O para hablar con un representante en vivo sobre cómo obtener un seguro médico para su hijo.
https://www.cdc.gov/heartdisease/risk_factors.htm
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-attack/symptoms-causes/syc-20373106
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979
https://www.dmc.org/healthy-living/corporate-content/what-is-congestive-heart-failure
https://www.yalemedicine.org/conditions/congestive-heart-failure#:~:text=%E2%80%A2A%20weakened%20heart%20condition,medications%2C%20heart%20surgery%2C%20or%20transplantation
https://www.nhlbi.nih.gov/health/arrhythmias/causes