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Recursos para la salud cardíaca

Las personas de todas las edades deben mantener su corazón sano. Comer bien, hacer ejercicio regularmente y ver a su proveedor de atención médica pueden ayudarle a mantener su corazón sano.  Trabaje con su proveedor de atención médica y adopte buenos hábitos de estilo de vida para ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.


La enfermedad cardíaca describe afecciones relacionadas con la acumulación de placa en las paredes de las arterias. Otras afecciones incluyen arritmia (ritmos cardíacos anormales), insuficiencia cardíaca congestiva y problemas en las válvulas cardíacas.

¿Cuál es su riesgo?

Cualquier persona, incluso los niños, puede tener una enfermedad cardíaca. Puede nacer con ella, y un antecedente familiar de enfermedad cardíaca puede aumentar su riesgo.

La mayoría de las enfermedades cardíacas se presentan con el tiempo debido a malos hábitos, tales como fumar o llevar una dieta poco saludable. Tener niveles altos de colesterol, presión arterial alta o diabetes también aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Hable con su proveedor sobre cómo evitar o manejar la diabetes y controlar otros factores de riesgo.

¿Cuál es una buena frecuencia cardíaca en reposo?

Una frecuencia cardíaca normal en reposo para adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto (bpm, por sus siglas en inglés). Recuerde que algunos factores, tales como la edad, la actividad física y la salud general, pueden afectar lo que se considera su frecuencia cardíaca normal en reposo.

Hable con su proveedor si tiene inquietudes sobre su frecuencia cardíaca.

¿De qué manera la presión arterial alta afecta la salud cardíaca?

A mayor nivel de presión arterial, mayor será el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Las causas de la presión arterial alta incluyen:

  • Diabetes
  • Tener sobrepeso o estar obeso
  • Tabaquismo
  • No hacer actividad física regular suficiente
  • Las dietas no saludables, incluyendo cantidades altas de sodio y alcohol

Hable con su proveedor sobre cómo puede bajar su presión arterial para ayudar a evitar la enfermedad cardíaca y el derrame cerebral.

¿Cómo puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca?
• Coma muchas frutas, verduras, granos enteros, nueces, aves de corral y pescado; evite ingerir mucha sal o azúcar
• Mantenga un peso saludable
• Haga, como mínimo, 150 minutos de actividad física por semana
• Mantenga su presión arterial, colesterol y azúcar en sangre en un nivel saludable
• No fume ni use productos de trabajo
• Siga las recomendaciones de su médico
¿Se puede tratar la enfermedad cardíaca?

Sí. Hable con su proveedor sobre cómo reducir el riesgo de enfermedad cardíaca de manera segura. También puede hablar sobre cómo establecer metas para un corazón más sano. Su proveedor también puede recetarle algún medicamento.

¿Cuáles son los síntomas de un ataque cardíaco?

¿Cuáles son los síntomas de un ataque cardíaco?

Un ataque cardíaco ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se reduce o bloquea gravemente. Tenga en cuenta los siguientes síntomas:

  • Fatiga
  • Sudoración fría
  • Náuseas
  • Dolor en el pecho
  • Mareos
  • Dificultad para respirar
  • Dolor en la mandíbula, el cuello, los brazos, los hombros o la espalda

Llame al 911 si usted o alguien que conoce está teniendo un ataque cardíaco.

¿Qué puede provocar una insuficiencia cardíaca congestiva?

La insuficiencia cardíaca congestiva (CHF, por sus siglas en inglés) es una afección crónica que dificulta que el corazón bombee sangre y satisfaga las necesidades del cuerpo. Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de CHF:

  • Diabetes
  • Niveles altos de colesterol
  • Presión arterial alta
  • Dieta deficiente
  • No realizar suficiente actividad física
  • Fumar o usar tabaco
  • Tener sobrepeso o estar obeso
  • Estrés

Hable con su proveedor para saber más acerca de la CHF.

¿Qué puede provocar una arritmia cardíaca?

Una arritmia cardíaca es un latido cardíaco irregular. Los factores que pueden provocar una arritmia incluyen:

  • Nivel de azúcar en sangre demasiado bajos o altos
  • Cafeína, drogas ilegales y algunos medicamentos
  • Deshidratación
  • Niveles bajos de electrolitos, como potasio, magnesio o calcio
  • Actividad física
  • Fuerte estrés emocional o ansiedad
  • Vómitos o tos
  • Fumar
  • Consumir drogas ilegales, como cocaína o anfetaminas
  • Beber alcohol con más frecuencia y más de lo recomendado (no más de 2 tragos al día para hombres y 1 trago al día para mujeres)
  • Tomar ciertos antibióticos y medicamentos de venta libre para las alergias y el resfriado

Hable con su proveedor sobre cómo evitar las arritmias.

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Más noticias sobre la salud del corazón:


Children and Family Treatment and Support Services (CFTSS) Utilization Review Process Effective July 1, 2025
5/30/2025 • Posted by Provider Relations in Provider News

Fidelis Care would like to notify our providers of an update to our Children and Family Treatment and Support Services (CFTSS) Utilization Review Process.  Effective July 1, 2025, Fidelis Care will begin Utilization Management on certain CFTSS Services with a service date of July 1, 2025 or later. Services rendered and billed through June 30, 2025, will process with no authorization requirements.

 

Fidelis Care will require notification of the initiation of CFTSS Services, and provider must request prior authorization after the 3rd Visit for the following services.

  • Other Licensed Practitioner (OLP)
  • Community Psychiatric Supports and Treatment (CPST)
  • Psychosocial Rehabilitation (PSR)
  • Family Peer Support Services (FPSS)
  • Youth Peer Support and Training (YPST)

All Crisis Intervention Services will remain without authorization requirements.

 

As a reminder:

  • CFTSS Requests should be accompanied by the LPHA Recommendation Form
  • New York State Department of Health guidance states that:
    • Treatment services must be a part of a treatment plan including goals and activities necessary to correct or improve conditions discovered during the initial assessment visits. The treatment plan must document the reason(s) why services should be delivered at a location and why this location is most appropriate to meet the unique needs of the child. The discharge plan is part of the treatment/service plan and is developed at the start of service delivery and is regularly reviewed and amended as needed.
    • CFTSS should not be duplicative or delivered at the same time as services otherwise available to the individual through a local educational agency for educational services, or other services such as HCBS.
    • Provision of CFTSS within schools does not duplicate nor can it take the place of school-based programming or services as they differ in nature and scope.

CFTSS Service schedules are key components of clinical information for Utilization Review and must be submitted with other clinical documents at the time of request in order for requests to be processed.

 

For more information related to Children and Family Treatment and Support Services (CFTSS), please see the following guidance from New York State (NYS):

Children and Family Treatment and Support Services (CFTSS)

 

Authorization requests may be submitted after June 6, 2025, through the below points of contact:

  1. Secure Email: SMBHCFTSSRequests@fideliscare.org
  2. Phone: (718) 896-6500, extension 16072

For additional questions, or if we can be of assistance in any way, please contact your Fidelis Care Provider Engagement Account Manager. To find your designated representative, please visit Contact Your Designated Provider Relations Specialist.