El blog de Fidelis Care

During Women’s History Month, Fidelis Care is proud to recognize our 2026 Women of Impact. These leaders and changemakers strengthen our communities every day and help expand opportunities, uplift families, and inspire meaningful progress. We celebrate them for the dedication and compassion that help move our mission forward.   Xiomara Castro [NEEDS CONSENT FORM] Site Director, Westchester Community Health Center-Yonkers  Xiomara Castro is dedicated to expanding access to quality, preventive healthcare in the Yonkers community. As Site Director of Westchester Community Health Center, she ensures patients receive comprehensive care that supports both physical and mental well-being. Passionate about serving vulnerable populations, Xiomara believes preventive care

  Todos sabemos que es importante dormir bien por la noche. Solemos notar cuán esencial es el sueño cuando no descansamos lo suficiente. Nos sentimos cansados, irritables e incluso con malestar. De hecho, dormir es fundamental para nuestro bienestar. Los estudios demuestran que un buen descanso favorece: La energía El mantenimiento de un peso saludable La regulación de la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la glucosa en sangre y las hormonas La capacidad del cuerpo para combatir enfermedades y recuperarse de lesiones La concentración, la memoria y otras funciones cognitivas La salud mental, incluido el estado de ánimo y la capacidad para

  Durante muchos años, los médicos creyeron que el cáncer de colon y recto afectaba, principalmente, a los adultos mayores. Esa idea está cambiando rápidamente. En los Estados Unidos, el cáncer de colon está aumentando en las personas menores de 50 años. Al mismo tiempo, está disminuyendo en las personas mayores de 50. ¿Por qué? Porque más adultos mayores se están realizando las pruebas de detección. Los médicos pueden detectar y extirpar pequeños crecimientos antes de que se conviertan en cáncer.

  Marzo es el Mes de la Historia de las Mujeres, un momento para celebrar a las mujeres que han marcado una gran diferencia en nuestro mundo. En la atención médica, muchas mujeres han derribado barreras y han ayudado a mejorar la manera en que cuidamos a las personas. Su trabajo arduo y sus ideas cambiaron la medicina y salvaron vidas. A Florence Nightingale se la conoce como la fundadora de la enfermería moderna. Durante la Guerra de Crimea, trabajó para mejorar la higiene y seguridad de los hospitales. Sus esfuerzos disminuyeron las tasas de mortalidad y demostraron la importancia de la

Marzo es el Mes del Trabajo Social, una oportunidad para reconocer la dedicación, la compasión y la experiencia de los trabajadores sociales que marcan una diferencia en la vida de personas, familias y comunidades. En Fidelis Care, nuestros trabajadores sociales desempeñan un papel fundamental al acompañar a los miembros frente a los desafíos de la vida, conectarlos con recursos y abogar por su bienestar. Para celebrar su impacto, conversamos con cinco de nuestros increíbles trabajadores sociales para conocer más sobre sus experiencias, qué los inspira y cómo encaran este importante trabajo día a día.   Maura Conway, Senior Care Manager What inspired you