Women's Health | Fidelis Care
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Salud de la mujer

Apoyamos el bienestar de las mujeres en todas las etapas de la vida.       

Toda mujer merece tener acceso a atención de calidad, información clara y apoyo para priorizar su salud. Sin importar en qué etapa de la vida esté, Fidelis Care está siempre a su lado, por su salud.

La salud de la mujer debe cambiar con el tiempo. Desde la atención preventiva y la salud reproductiva hasta la salud mental y el envejecimiento saludable, nos comprometemos a ayudarla a estar bien y a que se mantenga informada y respaldada.

Cuidarse a usted misma es una de las cosas más importantes que puede hacer. Los chequeos regulares, los exámenes de detección preventivos y los hábitos saludables pueden ayudarla a que se sienta lo mejor posible y a detectar posibles problemas a tiempo.

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Atención preventiva para mujeres

La atención preventiva cumple una función clave para mantener la salud. Muchos servicios preventivos para mujeres están cubiertos sin costo para usted, como los siguientes:

  • Consultas de control
  • Exámenes de detección de cáncer de mama, como las mamografías
  • Exámenes de detección de cáncer cervical (exámenes de Papanicolaou y pruebas de VPH*)
  • Examen de detección de enfermedades de transmisión sexual (como la clamidia, la gonorrea, el VIH y la sífilis) para mujeres en riesgo
  • Cuidado prenatal y posparto
  • Apoyo para la lactancia materna y suministros
  • Domestic and interpersonal violence screening and counseling

Prueba de detección y asesoramiento sobre violencia doméstica e interpersonal 

* También existe una vacuna segura y eficaz para evitar que se contagie el VPH (virus del papiloma humano) en primer lugar. Cualquier persona de entre 9 y 26 años puede recibir esta vacuna. Las mujeres de entre 27 y 45 años deben consultar a su proveedor de atención médica si la vacuna es adecuada para ellas. Según el plan de salud de Fidelis Care que tenga, es posible que también pueda obtener la vacuna sin costo. Obtenga más información en nuestra página web sobre el VPH.


Qué puede hacer

Programe su consulta de control anual y consulte a su proveedor de atención médica sobre las pruebas preventivas (a veces llamadas exámenes de detección médicos) que le corresponde hacerse ahora.

Estos son algunos exámenes de detección sobre los que debe consultar, según la etapa de la vida en la que esté:

Examen de detección De 21 a 39 años De 30 a 39 años De 40 a 49 años A partir de los 50 años
Examen de detección delcáncer de mama (mamografía) Si tiene antecedentes de cáncer de mama en su familia inmediata; ciertos marcadores genéticos (como BRCA1 o BRCA2); antecedentes de crecimientos o bultos en el seno; o un diagnóstico previo de cáncer, consulte con su proveedor de atención médica sobre las mejores exámenes de detección para usted. Si tiene antecedentes de cáncer de mama en su familia inmediata; ciertos marcadores genéticos (como BRCA1 o BRCA2); antecedentes de crecimientos o bultos en el seno; o un diagnóstico previo de cáncer, consulte con su proveedor de atención médica sobre las mejores exámenes de detección para usted. Realícese una mamografía al menos cada dos años hasta los 74 años.                       
Examen de detección del cáncercervical
(examen de Papanicolaou)
Realícese un examen de Papanicolaou cada tres años. Hasta los 65 años, hágase un examen de HPV de alto riesgo (hrHPV, por sus siglas en inglés) cada cinco años, o un examen de Papanicolaou junto con el examen de hrHPV cada cinco años. Si el examen de hrHPV no está disponible, continúe realizándose solo el examen de Papanicolaou cada tres años.*
Prueba declamidia Pregunte a su médico si necesita realizarse un examen de detección.
Examen de detección de osteoporosis Pregunte a su médico si necesita realizarse un examen de detección.

*Consulte con su médico si un examen de hrHPV recolectado por la propia paciente es adecuado para usted.

No se complique: pasos para conservar la salud

Los pequeños pasos pueden marcar una gran diferencia en su bienestar general.

  • Obtenga recomendaciones de chequeos y exámenes de detección (consulte la lista anterior).
  • Manténgase físicamente activa. (Consejo: elegir actividades que disfruta puede aumentar sus probabilidades de éxito)
  • Consuma comidas nutritivas y equilibradas con mucha fruta, verdura, proteína magra y granos enteros.
  • Encuentre maneras de gestionar el estrés y dormir lo suficiente. Consulte nuestra publicación de blog si necesita más ideas.
  • Busque apoyo a la salud mental cuando lo necesite. Consulte nuestra página Recursos para la salud conductual para obtener más información.

No tiene que cambiar todo al mismo tiempo. Cada paso que da es un avance en el camino hacia una buena salud.

¿No sabe por dónde empezar?


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Temas relacionados especialmente con la salud de la mujer

Para mantener la salud, se necesita más que ir al médico. Se trata de cuidar cada aspecto de usted. Aprender sobre su salud puede ayudarla a tomar decisiones informadas y a tener confianza en sus proveedores de atención médica.


Beneficios virtuales

Servicios y apoyo en línea 24/7 de nuestros proveedores virtuales.

Salud de los senos

Los exámenes regulares de los senos pueden detectar problemas en etapas tempranas, lo que brinda a las mujeres la mejor oportunidad de recibir un tratamiento exitoso.

Cuidados posparto

Es un momento importante para que cuide su salud. Fidelis Care está aquí para ayudarla a usted y a su bebé.


Salud materna

Con chequeos periódicos y un estilo de vida saludable, las mujeres pueden trabajar con su proveedor de atención médica para prevenir problemas potenciales y tener un embarazo saludable.

BabyCare

Fidelis Care ofrece un plan especial para ayudar a las miembros durante el embarazo. El personal cuenta con asesores de lactancia.