El blog de Fidelis Care

Did you know that heat is the leading weather-related killer in the United States? Most heat-related deaths are preventable. This summer, Fidelis Care is sharing ways to stay safe and healthy in the heat and sun. Stay Protected Drink plenty of water. Don't wait until you are thirsty to drink. In the hot summer months, it is recommended that women drink about 11.5 cups of water per day, and men should drink around 15.5 cups per day. Wear sunscreen. Reapply every two hours or more often if you are swimming or sweating. Wear loose, lightweight, light-colored clothing. Wear a hat and

  Los meses calurosos de verano implican más tiempo en el agua y cerca de ella. La seguridad en el agua es importante para niños y adultos. A continuación hay algunos consejos que le ayudarán a disfrutar del agua de manera segura

Mayo es el Mes de la Concientización sobre el Cáncer de Piel. Cada año, se diagnostica cáncer de piel a más personas que cualquier otro tipo de cáncer. Existen tres tipos de cáncer de piel: celular basal, de células escamosas y melanoma. Todos requieren atención médica, pero el melanoma es el más grave ya que tiene más probabilidades de expandirse a otras partes del organismo.

Mayo es el mes de la Vista Saludable. Esta es una gran oportunidad para aprender a mantener sus ojos saludables y sanos. El Instituto Nacional de la Vista (National Eye Institute) le recomienda lo siguiente: • Hágase un examen de los ojos. Esta es la mejor forma de controlar su vista y saber si sus ojos están saludables. Hable con su médico de la vista sobre la frecuencia con la que debería hacerse uno.

  Desde mi rol de psiquiatra de niños y adolescentes, he tenido el privilegio de acompañar a las familias durante algunos de sus momentos más vulnerables. Por lo general, tendemos a pensar que la niñez es un momento de nuestras vidas en el que no existen preocupaciones, el cual se convierte en un periodo lleno de estrés y ansiedad una vez que entramos en la adultez. Sin embargo, este no es el caso y hay algo que queda claro: la salud mental es tan importante como la salud física, algo que es especialmente cierto en los niños. La Semana de Concientización sobre la Salud Mental Pediátrica es una oportunidad para reflexionar acerca de las distintas maneras en que podemos brindar apoyo a las personas jóvenes y de sortear los obstáculos que les impiden prosperar.